Vortrag Fit mit Fasten in den Frühling

In Kooperation mit dem Kneipp-Verein Bodenwerder

Fasten - der freiwillige Verzicht auf Nahrung - ist so alt
wie die Menschheit selbst. Doch ausgerechnet in unserer Überflussgesellschaft
ist diese über Jahrtausende praktizierte "Aktivierung des inneren Arztes"
in Vergessenheit geraten. Dabei hat der überernährte Wohlstandsmensch
das Fasten nötiger denn je. Das Auto bekommt seinen regelmäßigen Ölwechsel,
und der eigene Körper? Fasten ist durch die tiefgreifende Entschlackung
und Entgiftung der beste "Öwechsel" für denKörper, den man sich vorstellen kann.
Fasten ist ein starker Impuls für alle, die alte Laster und Gewohnheiten ablegen wollen.
Entschlackung, deutliche Gewichtsabnahme und sichtbare Verjüngung sind nur die äußeren Merkmale.
Fasten ist ein ganzheitliches Fitness- und Wellness-Programm für Körper, Geist und Seele.
Aber wie macht man es richtig? In diesem Vortrag soll Ihnen aufgezeigt werden, welch heilende
und vorbeugende Wirkung die seit Jahrtausenden bewährte Methode des Fastens auf unseren Körper hat.
Gern werden auch Ihre Fragen beantwortet!
Eine geführte Fasten-Woche mit einem ganzheitlichem Gesundheitsprogramm
(auch für Berufstätige geeignet) kann vom 26.01. - 31.01.2012 gebucht werden. (siehe unten)

1193308 Bodenwerder

Ute Mühlbauer
Freitag, 20.01.2012, 19:00 Uhr
Kneipp-Zentrum, Brückenstr. 5
5,00 EUR

Geführte Fastenwoche

In Kooperation mit dem Kneipp-Verein Bodenwerder

Fasten ist ein starker Impuls für alle, die alte Laster und Gewohnheiten ablegen wollen.
Entschlackung, deutliche Gewichtsabnahme und sichtbare Verjüngung sind nur die äußeren Merkmale.
Wer fastet, macht faszinierende Erfahrungen, schafft neues Selbstvertrauen, reduziert die Dinge
aufs Wesentliche, ist motiviert zu neuen Lebenswegen und steigert das körperliche Wohlbefinden.
Der Stress des Alltags wird auf natürliche Art abgebaut. Fasten eignet sich jedoch ebenso zur
unterstützenden Behandlung vieler Zivilisationskrankheiten, die durch Fehl- und Überernährung entstehen.
Fastenwandern ist der ideale Gesundheitsbrunnen für Leib und Seele. Unter fachlicher Anleitung einer
ärztlich geprüften Gesundheitsberaterin und Fastenleiterin erfahren Sie mehr über Fasten, das Wohlergehen
und die Gesundheit. Um das Wohlbefinden der Teilnehmenden zu intensivieren, besteht die Möglichkeit -
auch für Berufstätige - zur Teilnahme an geführten leichten Fastenwanderungen. Anschließend erlernen
Sie Entspannungsmethoden und Übungen aus dem ganzheitlichen Seh- und Augentraining, die sich zu jeder
Zeit im Alltag anwenden lassen. Zum Austausch von Erfahrungen in der Fastenzeit findet täglich ein
Gesprächskreis statt. Fastenunterlagen, Getränke, Beratung zur Ernährungsumstellung nach dem Fasten
und eine Kneipp-Anwendung sind im Programm enthalten.

1193309 Bodenwerder

Ute Mühlbauer
Donnerstag, 26.01.2012 bis Dienstag, 31.01.2012,
jeweils 19:00-21:00 Uhr
Kneipp-Zentrum, Brückenstr. 5
118,00 EUR (15 UStd.)
Mitglieder des Kneippvereins erhalten eine Gebührenermäßigung

Fit mit Köpfchen

Geistige Fitness im Alltag ist wichtig. Ein gutes Trainingsfeld bietet
das ganzheitliche Gedächtnistraining. In entspannter, fröhlicher Runde
wird die Wahrnehmung, Merkfähigkeit, Konzentration und Denkflexibilität
gesteigert. Sie benötigen keine Vorerfahrungen. Wir knüpfen an vorhandenem
Wissen an und lernen viel Neues hinzu. Bewegungsübungen mit und ohne Musik
und die vielen Denkübungen, die alle Sinne einbeziehen, bieten Ihnen ein
ganzheitliches Kreativitätstraining. Bitte mitbringen: Getränke

1321379 Grünenplan

Sabine Baraniak
Donnerstag, 26.01.2012, 15:00-17:15 Uhr
Mobile Senioren, Familienzentrum, Sollingstr. 101,
Seniorentreff, Familienzentrum
5,00 EUR (3 UStd.)

Mediation

Infotermin: Dienstag, 31.08.2011, 17:30 Uhr
KVHS, Neue Str. 7, Raum 10

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Kreisvolkshochschule überarbeitet Leitbild

Im Rahmen der Retestierung nach LQW hat die KVHS ihr Leitbild überarbeitet.

--> Das aktuelle Leitbild der Kreisvolkshochschule finden Sie hier

Bildungsprämie

Ihre berufliche Weiterbildung können Sie sich unter bestimmten Voraussetzungen mit einem Prämienguteschein mit bis zu 500 Euro fördern lassen.

Die Kreisvolkshochschule ist eine vom Bundesministerium für Bildung und Forschung anerkannte Bildungsprämien-Beratungsstelle. Sie können bei uns sofern die Voraussetzungen erfüllt sind einen Prämiengutschein im Wert bis zu 500,- Euro bekommen.

Informationsflyer

Einbürgerungstests

Ab 1. September 2008 muss jede/r ausländische/r Mitbürger/ in, der/die die deutsche Staatsangehörigkeit erwerben möchte, zusätzlich zum Nachweis von Deutschkenntnissen auf dem Niveau B1 einen Einführungstest machen.
Diesen Test können Sie bei uns absolvieren.

Anmeldung und weitere Informationen:
Krystyna Tessmann, Tel.: 05531/707-343
Herta Nordmann, Tel. 05531/707-394

Hier finden Sie Testfragen:
--> Fragen des allgemeinen Einbürgerungstests
--> Fragen aus dem Einbürgerungstest Niedersachsen