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Fit im Alltag
Neue Energie tanken und Muskeln aufbauen

Nummer:
133101f   Kurs läuft bereits oder ist nicht online buchbar. Rufen Sie an. (Kurs läuft bereits oder ist nicht online buchbar. Rufen Sie an.)
Gebühr:
48,00 €
Kursleitung:
Katyuscia Brüderle, Natascha Müller
Veranstaltungsort:
Holzminden, Bildungszentrum, Nordstr. 38a
Termin(e):
17.01.2018 (Mi.) - 14.03.2018 (Mi.) , 09:15 Uhr - 10:00 Uhr
(alle 9 Einzeltermine einblenden)
  • 17.01.2018, 09:15 Uhr - 10:00 Uhr (Mittwoch)
  • 24.01.2018, 09:15 Uhr - 10:00 Uhr (Mittwoch)
  • 31.01.2018, 09:15 Uhr - 10:00 Uhr (Mittwoch)
  • 07.02.2018, 09:15 Uhr - 10:00 Uhr (Mittwoch)
  • 14.02.2018, 09:15 Uhr - 10:00 Uhr (Mittwoch)
  • 21.02.2018, 09:15 Uhr - 10:00 Uhr (Mittwoch)
  • 28.02.2018, 09:15 Uhr - 10:00 Uhr (Mittwoch)
  • 07.03.2018, 09:15 Uhr - 10:00 Uhr (Mittwoch)
  • 14.03.2018, 09:15 Uhr - 10:00 Uhr (Mittwoch)
Beschreibung:
Mit einfachen Übungen kräftigen Sie den ganzen Körper, bringen den Kreislauf in Schwung und stärken die Kondition. Nebenbei sorgen sanfte Entspannungstechniken für mehr Balance und ein neues Körpergefühl im Alltag. Werden Sie gemeinsam mit anderen aktiv! Dieser Kurs bringt Sie nicht nur ins Schwitzen, sondern verbessert auch Ihre Körperwahrnehmung. Gut für alle, die ihre Gesundheit stärken und fit werden möchten. Ideal auch für Einsteiger. Bitte mitbringen: Getränk, bequeme Kleidung

Legende:

freie Plätze
wenige Plätze frei
ausgebucht (Warteliste möglich)
Kurs läuft bereits oder ist nicht online buchbar. Rufen Sie an.