Hatha-Yoga, Atmung und Meditation

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Mittwoch, 28. August 2019 um 18:00 Uhr

Kursnummer 132701i
Dozent Jonny Beck
erster Termin Mittwoch, 28.08.2019 18:00–19:30 Uhr
letzter Termin Mittwoch, 13.11.2019 18:00–19:30 Uhr
Gebühr 79,00 EUR
Ort

Grundschule
Hintere Str. 15
37647 Polle
Gymnastikraum

Kursort

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Wir üben in angenehmer Atmosphäre Hatha-Yoga. Diese praktischen Übungen werden die Teilnehmenden inspirieren. Asanas, gezielte Entspannung und eine 3-Phasen-Atmung helfen uns, den Körper neu zu entdecken und das Atemvolumen deutlich zu verbessern.

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Mi., 28.08.2019 18:00–19:30 Uhr
2. Mi., 04.09.2019 18:00–19:30 Uhr
3. Mi., 11.09.2019 18:00–19:30 Uhr
4. Mi., 18.09.2019 18:00–19:30 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
5. Mi., 25.09.2019 18:00–19:30 Uhr
6. Mi., 02.10.2019 18:00–19:30 Uhr
7. Mi., 23.10.2019 18:00–19:30 Uhr
8. Mi., 30.10.2019 18:00–19:30 Uhr
9. Mi., 06.11.2019 18:00–19:30 Uhr
10. Mi., 13.11.2019 18:00–19:30 Uhr

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