Aquazumba

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Dienstag, 30. Juli 2019 um 18:00 Uhr

Kursnummer 133207i
Dozentin Aileen Alcantara-Schmitz
erster Termin Dienstag, 30.07.2019 18:00–18:45 Uhr
letzter Termin Dienstag, 20.08.2019 18:00–18:45 Uhr
Gebühr 38,00 EUR Zusatzkosten Freibadeintritt
Ort

Freibad
Jahnstr. 5
37639 Bevern

Kursort

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Aquafitness und Aquazumba verbessern Kondition, Haltung und Beweglichkeit. Das trainiert das Herz-Kreislauf-System, verbessert die Lungenkapazität und lässt Sie fitter werden. Gleichzeitig sorgen die fließenden Bewegungen für straffe Muskeln und mehr Beweglichkeit. Es eignet sich für alle Altersgruppen und "Fitnesslevel", egal ob trainiert oder untrainiert. Wasser ist das ideale Medium. Vielfältige Anregungen zum Bewegunstraining fügen sich zu einem abwechslungsreichen Programm zusammen.

Aileen Alcantara-Schmitz Hauptdozentin

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Di., 30.07.2019 18:00–18:45 Uhr
2. Di., 06.08.2019 18:00–18:45 Uhr
3. Di., 13.08.2019 18:00–18:45 Uhr
4. Di., 20.08.2019 18:00–18:45 Uhr

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