Pilates mal ganz anders - Ganzkörpertraining

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Dienstag, 21. Januar 2020 um 17:30 Uhr

Kursnummer 132608j
Dozentin Lucia Schmidt
erster Termin Dienstag, 21.01.2020 17:30–19:00 Uhr
letzter Termin Dienstag, 10.03.2020 17:30–19:00 Uhr
Gebühr 63,00 EUR
Ort

Grundschule Eschershausen
Raabestr. 15
37632 Eschershausen
Aula

Kursort

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Ein Pilates Workout ist eine wunderbare Methode, um den Körper zu straffen und zu formen. Durch das sanfte Körpertraining werden ganz gezielt einzelne Muskeln oder Muskelpartien aktiviert, entspannt oder gedehnt. Auf schonende Weise verbessern Sie Ihre Körperhaltung, Koordination, Beweglichkeit, Atmung und Konzentration.
Bitte bequeme Sportkleidung, Socken und ein Handtuch mitbringen.

Kurstermine

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# Datum Uhrzeit
1. Di., 21.01.2020 17:30–19:00 Uhr
2. Di., 28.01.2020 17:30–19:00 Uhr
3. Di., 11.02.2020 17:30–19:00 Uhr
4. Di., 18.02.2020 17:30–19:00 Uhr
5. Di., 25.02.2020 17:30–19:00 Uhr
6. Di., 03.03.2020 17:30–19:00 Uhr
7. Di., 10.03.2020 17:30–19:00 Uhr

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