Sitztanz

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Donnerstag, 04. März 2021 um 16:00 Uhr

Kursnummer 133140m
Dozentin Maria-Theresia Weskamp
erster Termin Donnerstag, 04.03.2021 16:00–17:00 Uhr
letzter Termin Donnerstag, 25.03.2021 16:00–17:00 Uhr
Gebühr 24,00 EUR
Ort

VHS-Bildungszentrum
Bahnhofstr. 31
37603 Holzminden
Cafeteria

Kursort

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Holzminden lädt zum Sitzen ein - und das mit Musik in geselliger Runde.

Der Sitztanz bietet eine sinnvolle Alternative im Alter, um durch die Bewegung alle Muskelgruppen zu aktivieren und die Durchblutung sowie den Stoffwechsel zu fördern. Doch neben dem gesundheitlichen Aspekt bewirkt es noch viel mehr. Tanzen macht glücklich, auch im Sitzen. Es ist Balsam für die Seele und Mobilität für Körper und Geist und erhöht die Lebensqualität älterer Menschen.
Probieren Sie es einfach mal aus. Sie brauchen bei uns keinerlei Vorkenntnisse und der Takt wird durch die Gruppenleiterin vorgegeben.

Maria-Theresia Weskamp Hauptdozentin

Kurstermine

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# Datum Uhrzeit
1. Do., 04.03.2021 16:00–17:00 Uhr
2. Do., 11.03.2021 16:00–17:00 Uhr
3. Do., 18.03.2021 16:00–17:00 Uhr
4. Do., 25.03.2021 16:00–17:00 Uhr

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