Qigong in der Natur
Samstag, 10. Juni 2023 10:00–13:45 Uhr
| Kursnummer | 130142431 |
| Dozentin |
Jutta Elisa Kägeler
|
| Datum | Samstag, 10.06.2023 10:00–13:45 Uhr |
| Gebühr | 29,00 EUR |
Die LebensRaumRoute um den Laken-Teich mit Wald-Moor und Gewässern wird mit gehenden Qigong-Übungen ergangen: Bewusstes konzentriertes Gehen, das Atmung und der Verbindung mit der Erde besondere Achtsamkeit schenkt. (2 - 3 km)
In einer stillen Qigong-Übung verbinden wir uns mit der Energie, Ruhe und Kraft der Bäume.
Die Übungen, die angeboten werden, sind einfach, so dass sie zuhause gut weiter geübt werden können.
Treffpunkt: Naturpark Vogler-Solling; Wanderparkplatz Lakenteich
