Hatha-Yoga, Atmung und Meditation

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Mittwoch, 13. Februar 2019 um 18:00 Uhr

Kursnummer 132701h
Dozent Jonny Beck
erster Termin Mittwoch, 13.02.2019 18:00–19:30 Uhr
letzter Termin Mittwoch, 08.05.2019 18:00–19:30 Uhr
Gebühr 79,00 EUR
Ort

Grundschule
Hintere Str. 15
37647 Polle
Gymnastikraum

Kursort

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Wir üben in angenehmer Atmosphäre Hatha-Yoga. Diese praktischen Übungen werden die Teilnehmenden inspirieren. Asanas, gezielte Entspannung und eine 3-Phasen-Atmung helfen uns, den Körper neu zu entdecken und das Atemvolumen deutlich zu verbessern.

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Mi., 13.02.2019 18:00–19:30 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
2. Mi., 20.02.2019 18:00–19:30 Uhr
3. Mi., 27.02.2019 18:00–19:30 Uhr
4. Mi., 06.03.2019 18:00–19:30 Uhr
5. Mi., 13.03.2019 18:00–19:30 Uhr
6. Mi., 20.03.2019 18:00–19:30 Uhr
7. Mi., 27.03.2019 18:00–19:30 Uhr
8. Mi., 03.04.2019 18:00–19:30 Uhr
9. Mi., 24.04.2019 18:00–19:30 Uhr
10. Mi., 08.05.2019 18:00–19:30 Uhr

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