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Hathayoga
Yoga ist die optimale Verbindung aus Bewegung und Entspannung. Wir üben gemeinsam Asanas/Körperhaltungen, die unser Gleichgewicht verbessern, unsere Muskulatur stärken und unsere Flexibilität fördern.
Die abschließende Entspannung hilft uns dabei, die körperlichen Erfahrungen zu verinnerlichen, so dass wir nach und nach die Qualitäten von Balance, Kraft, Flexibilität und Entspannung in unseren Alltag integrieren können.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Socken
Bilder, die sprechen: Videografie als Instrument zur Beobachtung und Begleitung der kindlichen (Sprach-) Entwicklung in der Kita
In dieser Fortbildung lernen pädagogische Fachkräfte, Videografie als ressourcenorientiertes Beobachtungsinstrument in der Kita kennen und diese einzusetzen. In fünf Modulen werden die notwendigen Grundlagen vermittelt, um im Kita-Alltag mit Hilfe von Video-Aufnahmen die kindliche (Sprach-) Entwicklung wertschätzend zu beobachten und zu analysieren und auch das eigene pädagogische Handeln zu reflektieren. Die gemeinsame Videoanalyse im Team fördert den fachlichen Austausch, die Qualitätssicherung und die Zusammenarbeit mit Eltern.
Themen und Inhalte:
Auftaktveranstaltung:
Dienstag, 20.08.2026, 13:00-17:00 Uhr
Modul I:
Donnerstag, 26.11.2026, 9:00-16:00 Uhr
• Grundlagen der Videografie
• Selbstreflexion
• Wertschätzende Feedback-Kultur
Modul II:
Donnerstag, 21.01.2027, 9:00-16:00 Uhr
• Ressourcenorientierte Auswertung von Videosequenzen
• Reflexion der eigenen Wahrnehmung
• Analyse der Lern- und Bildungsprozesse der Kinder
• Interaktionsqualität
Modul III:
Donnerstag, 25.02.2027, 9:00-16:00 Uhr
• Entwicklung von individuellen Reflexionsfragen zur Videoauswertung
• Ressourcenorientiertes Feedback
Modul IV:
Donnerstag, 08.04.2027, 9:00-16:00 Uhr
• Die Zusammenarbeit mit Familien inklusiv gestalten
• Videografie als unterstützende Methode in der Erziehungspartnerschaft
• Vorbereitung und Verwendung der Videos für (Sprach-) Entwicklungsgespräche mit Eltern
Modul V:
Donnerstag, 20.05.2027, 9:00-16:00 Uhr
• Videografie als Beobachtungs- und Dokumentationsinstrument in der Einrichtungskonzeption verankern
• Die Kita-Leitungen der teilnehmenden Einrichtungen sind zu diesem Modul herzlich eingeladen
• Vollgepackt in die Praxis: Was nehme ich mit?
Für weitere Informationen nehmen Sie gern Kontakt zu Svenja Henne, der Kita-Fachberatung Sprache des Landkreis Holzminden auf: 05531 707-192 oder kitafachberatung@landkreis-holzminden.de.
Hathayoga
Yoga ist die optimale Verbindung aus Bewegung und Entspannung. Wir üben gemeinsam Asanas/Körperhaltungen, die unser Gleichgewicht verbessern, unsere Muskulatur stärken und unsere Flexibilität fördern.
Die abschließende Entspannung hilft uns dabei, die körperlichen Erfahrungen zu verinnerlichen, so dass wir nach und nach die Qualitäten von Balance, Kraft, Flexibilität und Entspannung in unseren Alltag integrieren können.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Socken
Walk&Talk - der etwas andere Spaziergang
Wir treffen uns einmal im Monat zu einem etwa einstündigen Spaziergang durch Holzminden.
Willkommen sind Menschen jeden Alters und jeder Herkunft.
Auf wechselnden Routen entsteht Raum für Begegnung, Austausch und Gespräche – locker, offen, ungezwungen.
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
Die ersten Termine sind:
Dienstag, 25.08.2026
Dienstag, 29.09.2026
Dienstag, 27.10.2026
Dienstag, 24.11.2026
Balu und Du - Begleitseminar
Ein bisschen Zeit schenken – und Großes bewirken:
Angelehnt an die Freundschaft zwischen Balu und Mogli aus dem „Dschungelbuch“ bringt das Mentoringprogramm „Balu und Du“ junge Erwachsene und Grundschulkinder zusammen. Seit Oktober 2025 bereichert das bundesweite Mentoringprogramm den Standort Holzminden, getragen durch die Kreisvolkshochschule Holzminden. Das Projekt wird finanziert aus Spenden regionaler Unternehmen und Institutionen Dank des Kreispräventionsrates und der Lotto-Sport-Stiftung.
Als „Balus“ schenken engagierte junge Menschen einem Kind – ihrem „Mogli“ – ein Jahr lang regelmäßig Zeit, Aufmerksamkeit und Vertrauen. Beim Spielen, Basteln oder Entdecken entstehen kleine Abenteuer und echte Freundschaften. Die Kinder gewinnen Selbstvertrauen und neue Perspektiven – und auch die Mentor*innen wachsen an dieser besonderen Erfahrung.
Das bundesweit sehr erfolgreiche Programm „Balu und Du“ zeigt, wie bereichernd es ist, ein Stück Weg gemeinsam zu gehen – für Kinder und junge Erwachsene gleichermaßen! Für weitere Informationen stehen wir gerne zur Verfügung.
Wer Freude daran hat, einem Kind Zeit zu schenken, kann sich gerne bei uns melden. Ebenso freuen wir uns über Familien, die sich für ihr Grundschulkind eine solche Begleitung wünschen.
Kontakt:
Katharina König-Brittner, Tel. 05531 707-231
E-Mail: katharina.koenig@landkreis-holzminden.de
Jessica Kasten, Tel. 05531 707-868
E-Mail: jessica.kasten@landkreis-holzminden.de
Sie haben Fragen zu Ihrem Computer oder Smartphone?
- Ihr Laptop/Macbook/Tablet macht nicht, was Sie möchten? Sie möchten die anstehenden Probleme mit einem erfahrenen EDV-Dozenten lösen?
- Sie möchten gerne eine individuelle Schulung in Programmen wie Textverarbeitung, Tabellenkalkulation oder allgemein zu Windows oder Apple?
- Sie möchten gerne im Internet Dinge bestellen und wissen nicht, wie das geht?
Dann sind Sie bei „Einzelcoaching“ genau richtig. Dazu buchen Sie eine Unterrichtsstunde (45 Minuten).
Bitte teilen Sie uns Ihre Fragen mit, sodass der Kursleiter informiert und vorbereitet ist. Zum Termin bringen Sie bitte Ihr Laptop/Macbook/Tablet und die Stromkabel mit.
Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich. Der persönliche Termin und der Ort werden dann mit Ihnen und dem Dozenten abgesprochen.
Zukunftswerk-Plus
Mit Zukunftswerk Plus bereiten wir Jugendliche und junge Erwachsene auf die Nichtschülerprüfung zum Haupt- oder Realschulabschluss vor.
Der binnendifferenzierte Unterricht, der montags bis mittwochs vormittags stattfindet, verbindet Fachwissen mit lebenspraktischen, beruflichen und gesellschaftlichen Themen und unterstützt die Teilnehmenden dabei, eigene Lernstrategien und neue Perspektiven zu entwickeln.
Unter dem Leitgedanken „Lernen mit Kopf, Herz und Hand“ werden die Inhalte möglichst praxisnah und lebensweltbezogen vermittelt. Berufsorientierung, ein Betriebspraktikum und Projekttage bieten Möglichkeiten, Gelerntes anzuwenden und mit dem eigenen Alltag und der beruflichen Zukunft zu verbinden. Eine verbindliche Lernberatung und individuelle Diagnostik von Grundbildungskompetenzen unterstützen die Teilnehmenden dabei, persönliche Lernziele zu entwickeln und Schritt für Schritt zu verfolgen. Die vhs.cloud wird in dem Kurs als Lernmanagement-System genutzt, um die eigenständige Steuerung der Lernprozesse zu unterstützen.
Eine besondere Ergänzung ist der Lerntreff mit Kinderbetreuung. Hier können die Teilnehmenden freiwillig zusätzliche Lernzeiten an zwei Nachmittagen in der Woche nutzen, digitale Medien und Lernmaterialien einsetzen und individuelle Unterstützung erhalten.
Die Kinderbetreuung schafft insbesondere für junge Eltern bessere Voraussetzungen, am Lernangebot teilzunehmen.
Voraussetzung für eine Teilnahme ist die erfüllte Schulpflicht.
Bei Interesse an dem Bildungsangebot berät Sie Katharina König-Brittner gern. Vereinbaren Sie dazu einen Beratungstermin mit ihr unter katharina.koenig@landkreis-holzminden.de.
Eine einmalige Materialgebühr in Höhe von 80 Euro fällt bei Kursstart an. Eine Ermäßigung ist nicht möglich.
Das Projekt ist finanziert durch den Europäischen Sozialfonds, durch das Land Niedersachsen und den Landkreis Holzminden.
Café International
Willkommen im
Café International
Wir treffen uns…
- zum Deutsch sprechen
- zum Tee und Kaffee trinken
montags von 16:00 Uhr bis 17:30 Uhr in der Caféteria der KVHS, Braunschweiger Straße 8.
Du bist herzlich eingeladen!
Fit durch Gymnastik
Durch gezielte Bauch-Beine-Rücken-Po-Übungen trainieren wir unseren Körper. Wir nutzen hierfür die Tubes oder einen Ball. Wir starten mit einigen Aufwärmübungen und gehen dann in die einzelnen Übungen. Für einige Übungen legen wir uns auf die Matte.
Abschließend dehnen wir uns kräftig oder massieren uns mit einem Igelball.
Happy Monday - Entspannung am Montag
Sich bewusst Zeit für sich zu nehmen und sich Entspannung nach einem anstrengenden Tag zu gönnen, darum geht in dem Kurs Happy Monday. Es werden verschiedenen Entspannungsmethoden wie Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training und auch Fantasiereisen mit Atemübungen kombiniert. So ist es möglich, verschiedene Entspannungsmethoden kennenzulernen und sich bewusst Zeit für die Regeneration am Anfang der Woche zu nehmen, damit aus einem stressigen Montag ein Happy Monday wird.
Voraussetzungen:
Gute Internetverbindung, ruhiger Wohlfühlraum, Sofa/Bett zum bequemen Hinlegen
Englisch A2 - Join in and have fun!
„Das Wichtigste in meinem Kurs ist der Spaß beim Erwerb der Sprache“, sagt die Kursleiterin Christiane Kohlenberg. Wir erweitern unseren Wortschatz und vertiefen die Grammatik in entspannter Atmosphäre.
Der Kurs richtet sich an Teilnehmende mit entsprechenden Vorkenntnissen aus mindestens 3-4 Semestern.
Wir wollen miteinander sprechen, lesen und Hörübungen praktisch umsetzen. Die Inhalte orientieren sich am Lehrbuch und werden mit Texten zum Zeitgeschehen ergänzt. Wir vertiefen das Gelernte in kurzen Dialogen. Dieses ist ein Fortsetzungskurs, neue Interessent*innen sind jedoch herzlich willkommen!
Englisch A1 - Auffrischungskurs
Möchten Sie Ihr Schulenglisch wieder auf "Vordermann" bringen? Dann ist unser Englischkurs auf Niveau A1 genau das Richtige für Sie.
Egal, ob Sie sich in der Sprachanwendung unsicher fühlen oder einfach nur Ihre Grundkenntnisse wieder auffrischen möchten, hier sind Sie in dem Fortsetzungskurs aus dem vorherigen Semester genau richtig. Neue Interessent*innen sind jederzeit herzlich willkommen.
In unserem Kurs wiederholen und vertiefen wir gemeinsam die Grundlagen der englischen Sprache. Wir werden uns mit wichtigen Themen wie Grammatik, Wortschatz und Aussprache beschäftigen, um Ihre sprachlichen Fähigkeiten Schritt für Schritt zu verbessern.
Ein besonderer Fokus liegt auf der Auswahl der Kurslektüre. Gemeinsam werden wir interessante Texte und Materialien auswählen, die Ihren Lernbedürfnissen entsprechen. Lassen Sie uns beginnen!
Pilates
Pilates ist eine wunderbare Methode, um Ihren Körper zu straffen und zu formen. Das sanfte Körpertraining stimuliert die tiefen Muskeln und kräftigt Ihre Körpermitte. Auf schonende Weise verbessern Sie Ihre Körperhaltung, Koordination, Beweglichkeit, Atmung und Konzentration. Pilates wirkt Ihrem Alltagstress positiv entgegen.
Bitte bequeme Sportkleidung, evtl Socken und ein großes Handtuch mitbringen.
BODEGA moves
BODEGA moves verbindet Bodyshaping mit Vinyasa Yoga. Es kombiniert das Beste aus Asanas und Workout und bietet dadurch eine Balance zwischen Anspannung und Entspannung. Neben den körperlichen Aspekten der Bodega moves wie Verbesserung von Muskelkraft, Gleichgewicht und Flexibilität wirkt Bodega moves auf das mentale und emotionale Erleben, wobei es zusätzlich die Fähigkeit sich körperlich und mental zu entspannen unterstützt und deinen Alltagsstress reduziert.
Bitte bequeme Sportkleidung, evtl. Socken, Decke, Kissen und ein großes Handtuch mitbringen; wenn vorhanden auch Yogablöcke mitbringen.
Yin Yoga und Atmung
Du funktionierst, sitzt viel, trägst viel – und dein Körper zeigt es dir: ein verspannter Nacken, ein ziehender Rücken, flache Atmung oder das Gefühl, nie ganz runterzufahren?
In diesem 6-wöchigen Kurs verbindest du Yin Yoga mit bewusster Atmung, um Spannungen sanft zu lösen, dein Nervensystem zu beruhigen und wieder mehr Raum im Körper zu schaffen. Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yogastil, in dem die Positionen länger gehalten werden. So können Faszien, Gelenke und tieferliegende Spannungen besonders im Rücken, Nacken und Hüftbereich nachhaltig entlastet werden. Die Atmung unterstützt dich dabei, Stress abzubauen, innere Unruhe zu regulieren und auch im Alltag gelassener zu reagieren.
Geeignet für Anfänger*innen und Geübte.
Kundalini Yoga zur Nervensystem Regulation
Du funktionierst, organisierst, denkst an alles.
Dein Kopf kommt nicht zur Ruhe, dein Nacken ist fest, du schläfst unruhig oder merkst, dass dich selbst Kleinigkeiten schneller stressen als früher?
In diesen 10 Wochen begleite ich dich mit Kundalini Yoga, Atmung und somatischen Übungen, damit dein Nervensystem Schritt für Schritt mehr Regulation, Ruhe und Rückverbindung erfahren kann.
Dieser Kurs ist für dich, wenn du:
schwer abschalten kannst; viel inneren Druck spürst; zu Gedankenkreisen neigst; dich oft angespannt, gereizt oder erschöpft fühlst; dir wieder mehr Ruhe, Energie und Verbindung zu dir wünschst.
Pilates
Pilates ist eine wunderbare Methode, um Ihren Körper zu straffen und zu formen. Das sanfte Körpertraining stimuliert die tiefen Muskeln und kräftigt Ihre Körpermitte. Auf schonende Weise verbessern Sie Ihre Körperhaltung, Koordination, Beweglichkeit, Atmung und Konzentration. Pilates wirkt Ihrem Alltagstress positiv entgegen. Bitte bequeme Sportkleidung, evtl Socken und ein großes Handtuch mitbringen.
Grundlagen der bildlichen Darstellung
- Wie zeichne ich perspektivisch richtig? Wie male und zeichne ich farblich interessant?
- Wo und wie setze ich eine Schattierung? Wie erziele ich eine harmonische Bildkomposition?
- Wie entwickle ich einen eigenen Mal- und Zeichenstil?
- Wie erstelle ich eine Stift- oder Federzeichnung, ein Aquarell-, ein Pastell-, ein Öl- oder ein Acrylbild?
- Was ist zum Beispiel Renaissance, Fauvismus, Dadaismus, Minimal art oder Surrealismus?
- Wie entstand Kunst? Wer oder was hatte Einfluss auf die Kunst? Was ist "Kunst" überhaupt?
Auf alle Fragen gibt dieser praxisorientierte Kurs Antwort!
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene! Vorkenntnisse sind nicht erforderlich!
Zur privaten sowie beruflichen Vor- und Weiterbildung im Kunst und Grafikbereich zu empfehlen.
Zum ersten Kursabend bitte mitbringen: weiche Bleistifte (ab 2B) und Zeichenpapier im Format von mindestens DIN A3
Yoga für den Rücken
Rückenschmerzen beruhen oft auf Muskelverspannungen, die durch spezielle Yogaübungen recht schnell abgebaut werden können. Einfache, wirkungsvolle Yogaübungen stärken, dehnen und entspannen. Dieser Kurs ist für alle geeignet, die etwas für die Gesundheit ihres Rückens tun wollen.
Spanisch A1 - ab Unit 9
Dieser Kurs ist für Interessierte, die bereits zwei bis drei Kurse für Anfänger*innen belegt haben oder über andere Wege erste Spanischkenntnisse erworben haben.