Gesundheitskurse ab Januar -fit ins neue Jahr starten
Wie wär's beispielsweise mit Wirbelsäulengymnastik ab dem 08.01.25, um die Beweglichkeit der Wirbelsäule zu fördern und Rückenmuskulatur aufzubauen? Diverse Yoga-Kurse starten ab dem 14.01.2025 - sowohl in Holzminden als auch in Eschershausen. Yin Yoga ist ab dem 23.01.25 im Programm. Wer seinen ganzen Körper straffen und kräftigen möchte, ist beim Pilates richtig. Der Kurs in Holzminden startet am 14.01.25, in Eschershausen am 17.01.25. Also nicht lange überlegen, Sportklamotten raussuchen und schnell anmelden. Wir sehen uns in der KVHS!