Kursnummer | 130140641 |
Dozentin |
Edelgard Meyer-Brand
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erster Termin | Montag, 08.01.2024 19:30–21:00 Uhr |
letzter Termin | Montag, 11.03.2024 19:30–21:00 Uhr |
Gebühr | 90,00 EUR |
Ort |
Haupt- und Realschule
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Yoga, das ganzheitliche System aus achtsam ausgeführten Körper- und Atemübungen, fördert die Gesundheit und das Körperbewusstsein. Konzentrations- und Entspannungsübungen führen zu mehr Ruhe und Gelassenheit. Es ist eine Reise zum eigenen Körper - mit Spaß und Freude. Dank seiner Vielfalt spricht Yoga alle Altersgruppen an.
Bitte mitbringen: Yogamatte, kleines Kissen, Wolldecke, bequeme Kleidung, Socken
# | Datum | Uhrzeit |
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1. | Mo., 08.01.2024 | 19:30–21:00 Uhr |
2. | Mo., 15.01.2024 | 19:30–21:00 Uhr |
3. | Mo., 22.01.2024 | 19:30–21:00 Uhr |
4. | Mo., 29.01.2024 | 19:30–21:00 Uhr |
5. | Mo., 05.02.2024 | 19:30–21:00 Uhr |
6. | Mo., 12.02.2024 | 19:30–21:00 Uhr |
7. | Mo., 19.02.2024 | 19:30–21:00 Uhr |
8. | Mo., 26.02.2024 | 19:30–21:00 Uhr |
9. | Mo., 04.03.2024 | 19:30–21:00 Uhr |
10. | Mo., 11.03.2024 | 19:30–21:00 Uhr |