Kursnummer | 130141741 |
Dozentin |
Jutta Elisa Kägeler
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Datum | Samstag, 02.03.2024 10:00–14:30 Uhr |
Gebühr | 36,00 EUR |
Ort |
KVHS
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Die Qigong-Übungsreihe der 5 Elemente basiert auf der traditionellen chinesischen Medizin: Zu jeder Jahreszeit werden jeweils andere Organe und ihre Meridiane aktiviert. Anhand der Qigong-Übungen werden die Zusammenhänge vermittelt und erfahrend verständlich. Gemäß der Jahreszeit Frühjahr liegt der Schwerpunkt auf Reinigung und Entschlackung von Körper, Seele und Geist. Neben Qigong gehören dazu auch Massagen, Empfehlungen zu Ernährung, Heilpflanzen und Lebenspflege.