| Kursnummer | 130241862 |
| Dozentin |
Katyuscia Brüderle
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| erster Termin | Mittwoch, 11.11.2026 18:00–19:00 Uhr |
| letzter Termin | Mittwoch, 24.02.2027 18:00–19:00 Uhr |
| Gebühr | 92,00 EUR |
| Ort |
KVHS
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Dieser Kurs richtet sich an alle, die ihren Körper ganzheitlich stärken möchten - egal ob Einsteiger oder Fortgeschrittene. Mit abwechslungsreichen Übungen trainieren wir Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Stabilität.
Das Training ist effektiv, motivierend und alltagstauglich. Besonders auch Männer sind herzlich willkommen: Wer fit werden, Muskeln aufbauen oder einfach einen Ausgleich zum Alltag sucht, ist hier genau richtig.
Komm vorbei und bring deinen Körper in Bestform!
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Mi., 11.11.2026 | 18:00–19:00 Uhr |
| 2. | Mi., 18.11.2026 | 18:00–19:00 Uhr |
| 3. | Mi., 25.11.2026 | 18:00–19:00 Uhr |
| 4. | Mi., 02.12.2026 | 18:00–19:00 Uhr |
| 5. | Mi., 09.12.2026 | 18:00–19:00 Uhr |
| 6. | Mi., 16.12.2026 | 18:00–19:00 Uhr |
| 7. | Mi., 06.01.2027 | 18:00–19:00 Uhr |
| 8. | Mi., 13.01.2027 | 18:00–19:00 Uhr |
| 9. | Mi., 20.01.2027 | 18:00–19:00 Uhr |
| 10. | Mi., 27.01.2027 | 18:00–19:00 Uhr |
| 11. | Mi., 03.02.2027 | 18:00–19:00 Uhr |
| 12. | Mi., 10.02.2027 | 18:00–19:00 Uhr |
| 13. | Mi., 17.02.2027 | 18:00–19:00 Uhr |
| 14. | Mi., 24.02.2027 | 18:00–19:00 Uhr |