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Neu: Kundalini Yoga zur Nervensystem-Regulation
Kundalini Yoga zur Nervensystem-Regulation für weniger inneren Druck, besseren Schlaf und mehr Gelassenheit im Alltag. Du funktionierst, organisierst, denkst an alles. Dein Kopf kommt nicht zur Ruhe, dein Nacken ist fest, du schläfst unruhig oder merkst, dass dich selbst Kleinigkeiten schneller stressen als früher?
Neu: Taiko - Japanisches Trommeln für Anfänger*innen
„Taiko“ heißt übersetzt „große Trommel“ – und genau darum dreht sich dieser Kurs! Mit speziellen Holzstöcken, den sogenannten Bachi, werden kraftvolle Rhythmen auf die Trommel gespielt, die du mit deinem ganzen Körper spürst. Taiko ist dabei viel mehr als nur Musik: Es vereint Rhythmus, Bewegung, Fokus und die Energie der Gruppe zu einem besonderen Erlebnis.
Vorsorgevollmacht und Patientenverfügung
Was soll geschehen, wenn ich ohne jede Aussicht auf Besserung schwer erkrankt bin und meinen Willen nicht mehr bilden oder verständlich äußern kann? Mit dieser Frage wird sich der Rechtsanwalt Dieter Hörmann am Mittwoch, 18.03.2026 um 19 Uhr beschäftigen und in seinem Vortrag die gesetzlichen Grundlagen erläutern.
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