Wussten Sie, dass weltweit mehr Leute Bridge als Tennis spielen? Warum ist das so? Bridge ist Hochleistungsdenksport im Sitzen. Bridge ist kein Glücksspiel, sondern basiert auf Wissen und Können. Ich werde Sie in das faszinierende Spiel der Möglichkeiten einführen und Sie werden sehen, es wird Ihr Leben verändern. Sie können weltweit Bridge spielen, ohne auch nur ein einziges Wort der Landesprache zu sprechen. Sie finden überall Anschluss. Bridge ist die ideale Möglichkeit, dem Gedächtnisverlust oder Schlimmeren vorzubeugen. Bei all dem ist Bridge aber vor allem ein Spiel, das Spaß macht.

Für Fragen vorab steht der Dozent gerne unter folgender Telefonnummer zur Verfügung:

0152 532 139 26.

Yoga ist die optimale Verbindung aus Bewegung und Entspannung. Wir üben gemeinsam Asanas/Körperhaltungen, die unser Gleichgewicht verbessern, unsere Muskulatur stärken und unsere Flexibilität fördern.

Die abschließende Entspannung hilft uns dabei, die körperlichen Erfahrungen zu verinnerlichen, so dass wir nach und nach die Qualitäten von Balance, Kraft, Flexibilität und Entspannung in unseren Alltag integrieren können.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Socken

In dieser Fortbildung lernen pädagogische Fachkräfte, Videografie als ressourcenorientiertes Beobachtungsinstrument in der Kita kennen und diese einzusetzen. In fünf Modulen werden die notwendigen Grundlagen vermittelt, um im Kita-Alltag mit Hilfe von Video-Aufnahmen die kindliche (Sprach-) Entwicklung wertschätzend zu beobachten und zu analysieren und auch das eigene pädagogische Handeln zu reflektieren. Die gemeinsame Videoanalyse im Team fördert den fachlichen Austausch, die Qualitätssicherung und die Zusammenarbeit mit Eltern.

Themen und Inhalte:

Auftaktveranstaltung:

Dienstag, 20.08.2026, 13:00-17:00 Uhr

Modul I:

Donnerstag, 26.11.2026, 9:00-16:00 Uhr

• Grundlagen der Videografie

• Selbstreflexion

• Wertschätzende Feedback-Kultur

Modul II:

Donnerstag, 21.01.2027, 9:00-16:00 Uhr

• Ressourcenorientierte Auswertung von Videosequenzen

• Reflexion der eigenen Wahrnehmung

• Analyse der Lern- und Bildungsprozesse der Kinder

• Interaktionsqualität

Modul III:

Donnerstag, 25.02.2027, 9:00-16:00 Uhr

• Entwicklung von individuellen Reflexionsfragen zur Videoauswertung

• Ressourcenorientiertes Feedback

Modul IV:

Donnerstag, 08.04.2027, 9:00-16:00 Uhr

• Die Zusammenarbeit mit Familien inklusiv gestalten

• Videografie als unterstützende Methode in der Erziehungspartnerschaft

• Vorbereitung und Verwendung der Videos für (Sprach-) Entwicklungsgespräche mit Eltern

Modul V:

Donnerstag, 20.05.2027, 9:00-16:00 Uhr

• Videografie als Beobachtungs- und Dokumentationsinstrument in der Einrichtungskonzeption verankern

• Die Kita-Leitungen der teilnehmenden Einrichtungen sind zu diesem Modul herzlich eingeladen

• Vollgepackt in die Praxis: Was nehme ich mit?

Für weitere Informationen nehmen Sie gern Kontakt zu Svenja Henne, der Kita-Fachberatung Sprache des Landkreis Holzminden auf: 05531 707-192 oder kitafachberatung@landkreis-holzminden.de.

Yoga ist die optimale Verbindung aus Bewegung und Entspannung. Wir üben gemeinsam Asanas/Körperhaltungen, die unser Gleichgewicht verbessern, unsere Muskulatur stärken und unsere Flexibilität fördern.

Die abschließende Entspannung hilft uns dabei, die körperlichen Erfahrungen zu verinnerlichen, so dass wir nach und nach die Qualitäten von Balance, Kraft, Flexibilität und Entspannung in unseren Alltag integrieren können.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Socken

Wir treffen uns einmal im Monat zu einem etwa einstündigen Spaziergang durch Holzminden.

Willkommen sind Menschen jeden Alters und jeder Herkunft.

Auf wechselnden Routen entsteht Raum für Begegnung, Austausch und Gespräche – locker, offen, ungezwungen.

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Die ersten Termine sind:

Dienstag, 25.08.2026

Dienstag, 29.09.2026

Dienstag, 27.10.2026

Dienstag, 24.11.2026

Ein bisschen Zeit schenken – und Großes bewirken:

Angelehnt an die Freundschaft zwischen Balu und Mogli aus dem „Dschungelbuch“ bringt das Mentoringprogramm „Balu und Du“ junge Erwachsene und Grundschulkinder zusammen. Seit Oktober 2025 bereichert das bundesweite Mentoringprogramm den Standort Holzminden, getragen durch die Kreisvolkshochschule Holzminden. Das Projekt wird finanziert aus Spenden regionaler Unternehmen und Institutionen Dank des Kreispräventionsrates und der Lotto-Sport-Stiftung.

Als „Balus“ schenken engagierte junge Menschen einem Kind – ihrem „Mogli“ – ein Jahr lang regelmäßig Zeit, Aufmerksamkeit und Vertrauen. Beim Spielen, Basteln oder Entdecken entstehen kleine Abenteuer und echte Freundschaften. Die Kinder gewinnen Selbstvertrauen und neue Perspektiven – und auch die Mentor*innen wachsen an dieser besonderen Erfahrung.

Das bundesweit sehr erfolgreiche Programm „Balu und Du“ zeigt, wie bereichernd es ist, ein Stück Weg gemeinsam zu gehen – für Kinder und junge Erwachsene gleichermaßen! Für weitere Informationen stehen wir gerne zur Verfügung.

Wer Freude daran hat, einem Kind Zeit zu schenken, kann sich gerne bei uns melden. Ebenso freuen wir uns über Familien, die sich für ihr Grundschulkind eine solche Begleitung wünschen.

Kontakt:

Katharina König-Brittner, Tel. 05531 707-231

E-Mail: katharina.koenig@landkreis-holzminden.de

Jessica Kasten, Tel. 05531 707-868

E-Mail: jessica.kasten@landkreis-holzminden.de

- Ihr Laptop/Macbook/Tablet macht nicht, was Sie möchten? Sie möchten die anstehenden Probleme mit einem erfahrenen EDV-Dozenten lösen?

- Sie möchten gerne eine individuelle Schulung in Programmen wie Textverarbeitung, Tabellenkalkulation oder allgemein zu Windows oder Apple?

- Sie möchten gerne im Internet Dinge bestellen und wissen nicht, wie das geht?

Dann sind Sie bei „Einzelcoaching“ genau richtig. Dazu buchen Sie eine Unterrichtsstunde (45 Minuten).

Bitte teilen Sie uns Ihre Fragen mit, sodass der Kursleiter informiert und vorbereitet ist. Zum Termin bringen Sie bitte Ihr Laptop/Macbook/Tablet und die Stromkabel mit.

Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich. Der persönliche Termin und der Ort werden dann mit Ihnen und dem Dozenten abgesprochen.

Vorbereitungskurs zum nachträglichen Erwerb des Haupt- und Realschulabschlusses

Junge Erwachsene, die keinen oder nur einen niedrigen Schulabschluss erreicht haben, werden in diesem Kurs gezielt auf die Nichtschülerprüfung vor dem Landesamt für Schule und Bildung vorbereitet. Der binnendifferenzierte Unterricht vermittelt Inhalte zum Erwerb des Haupt- und Realschulabschlusses und unterstützt die Teilnehmenden zugleich dabei, eigene Lernstrategien zu entwickeln.

Im Mittelpunkt steht ein handlungsorientierter Unterricht nach dem Leitgedanken „Lernen mit Kopf, Herz und Hand“, der Lernen praxisnah und greifbar gestaltet. Ergänzt wird der Unterricht durch lebenspraktische und berufsorientierende Inhalte, die den Teilnehmenden Raum geben, ihre Interessen, Fähigkeiten und persönlichen Perspektiven weiterzuentwickeln.

Die Teilnahme am Kurs setzt die erfüllte Schulpflicht voraus.

Bei Interesse an dem Bildungsangebot berät Sie Katharina König-Brittner gern.

Vereinbaren Sie dazu einen Beratungstermin mit ihr unter

katharina.koenig@landkreis-holzminden.de.

Kursgebühren: 60 Euro pro Monat / keine Ermäßigung

Laufzeit: 01.09.2026 - 30.11.2027

Stundenplan:

montags von 08:00-13:45 Uhr

dienstags von 08:00-13:00 Uhr

mittwochs von 08:00 -11:15 Uhr

Gefördert vom: Landkreis Holzminden

Das Grüne Band ist ein Naturschutzprojekt, bei dem der durch den Kalten Krieg entstandene, weitgehend naturnah belassene, über 12.500 km lange Grenzstreifen quer durch Europa erhalten werden soll. Es reicht vom Eismeer im Norden Norwegens bis zum Schwarzen Meer an der Grenze zur Türkei.

Das Seminar stellt den Nationalpark Harz als "Perle am Grünen Band" mit seinen Naturschutzzielen vor. Im Schatten der ehemaligen deutsch-deutschen Grenze konnten sich zahlreiche, heute seltene Tier- und Pflanzenarten ansiedeln oder erhalten. Wir folgen einzelnen Abschnitten des ehemaligen Grenzverlaufs und erfahren, wie sich die Natur im Laufe der Zeit entwickelt hat. Bei einem Streifzug in die Geschichte des Harzes entdecken wir die Spuren nicht nur der jüngsten deutschen Geschichte, sondern auch der vorangegangenen Jahrhunderte.

Sie können sich bis zum 13.07.2026 abmelden, ohne dass Ausfallgebühren entstehen.

Hinweis zu unseren Bildungsurlauben:

Nach Ihrer Online-Anmeldung erhalten Sie zunächst eine automatische Anmeldebestätigung. Die Anerkennung für den Bildungsurlaub sowie weitere Informationen senden wir Ihnen anschließend in einer separaten E-Mail zu.

Bitte geben Sie im Notizfeld auf der letzten Buchungsseite an, für welches Bundesland Sie die Anerkennung benötigen.

Willkommen im

Café International

Wir treffen uns…

- zum Deutsch sprechen

- zum Tee und Kaffee trinken

montags von 16:00 Uhr bis 17:30 Uhr in der Caféteria der KVHS, Braunschweiger Straße 8.

Du bist herzlich eingeladen!

Durch gezielte Bauch-Beine-Rücken-Po-Übungen trainieren wir unseren Körper. Wir nutzen hierfür die Tubes oder einen Ball. Wir starten mit einigen Aufwärmübungen und gehen dann in die einzelnen Übungen. Für einige Übungen legen wir uns auf die Matte.

Abschließend dehnen wir uns kräftig oder massieren uns mit einem Igelball.

Sich bewusst Zeit für sich zu nehmen und sich Entspannung nach einem anstrengenden Tag zu gönnen, darum geht in dem Kurs Happy Monday. Es werden verschiedenen Entspannungsmethoden wie Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training und auch Fantasiereisen mit Atemübungen kombiniert. So ist es möglich, verschiedene Entspannungsmethoden kennenzulernen und sich bewusst Zeit für die Regeneration am Anfang der Woche zu nehmen, damit aus einem stressigen Montag ein Happy Monday wird.

Voraussetzungen:

Gute Internetverbindung, ruhiger Wohlfühlraum, Sofa/Bett zum bequemen Hinlegen

„Das Wichtigste in meinem Kurs ist der Spaß beim Erwerb der Sprache“, sagt die Kursleiterin Christiane Kohlenberg. Wir erweitern unseren Wortschatz und vertiefen die Grammatik in entspannter Atmosphäre.

Der Kurs richtet sich an Teilnehmende mit entsprechenden Vorkenntnissen aus mindestens 3-4 Semestern.

Wir wollen miteinander sprechen, lesen und Hörübungen praktisch umsetzen. Die Inhalte orientieren sich am Lehrbuch und werden mit Texten zum Zeitgeschehen ergänzt. Wir vertiefen das Gelernte in kurzen Dialogen. Dieses ist ein Fortsetzungskurs, neue Interessent*innen sind jedoch herzlich willkommen!

Möchten Sie Ihr Schulenglisch wieder auf "Vordermann" bringen? Dann ist unser Englischkurs auf Niveau A1 genau das Richtige für Sie.

Egal, ob Sie sich in der Sprachanwendung unsicher fühlen oder einfach nur Ihre Grundkenntnisse wieder auffrischen möchten, hier sind Sie in dem Fortsetzungskurs aus dem vorherigen Semester genau richtig. Neue Interessent*innen sind jederzeit herzlich willkommen.

In unserem Kurs wiederholen und vertiefen wir gemeinsam die Grundlagen der englischen Sprache. Wir werden uns mit wichtigen Themen wie Grammatik, Wortschatz und Aussprache beschäftigen, um Ihre sprachlichen Fähigkeiten Schritt für Schritt zu verbessern.

Ein besonderer Fokus liegt auf der Auswahl der Kurslektüre. Gemeinsam werden wir interessante Texte und Materialien auswählen, die Ihren Lernbedürfnissen entsprechen. Lassen Sie uns beginnen!

Hier finden Sie einen verständlichen Einstieg in die Welt der Künstlichen Intelligenz. Erfahren Sie, was KI ist, wie sie funktioniert und wie sie im Alltag sinnvoll eingesetzt werden kann. Gemeinsam probieren wir moderne KI-Werkzeuge aus – für Texte, Bilder, Musik und kleine kreative Projekte.

1. Grundlagen der KI

2. Bilder bearbeiten und verbessern

3. Texte aus Fotos extrahieren

4. Kreative Anwendungen

5. Eigene Projekte & Fragen

Lernziele

– grundlegende KI-Begriffe verstehen

– KI-Werkzeuge anwenden

– Texte, Bilder und Inhalte erstellen

– Chancen und Grenzen einschätzen

– KI verantwortungsvoll nutzen

Für alle Interessierten ohne Vorkenntnisse geeignet. Bitte bringen Sie Ihr eigenes Laptop mit.

Pilates ist eine wunderbare Methode, um Ihren Körper zu straffen und zu formen. Das sanfte Körpertraining stimuliert die tiefen Muskeln und kräftigt Ihre Körpermitte. Auf schonende Weise verbessern Sie Ihre Körperhaltung, Koordination, Beweglichkeit, Atmung und Konzentration. Pilates wirkt Ihrem Alltagstress positiv entgegen.

Bitte bequeme Sportkleidung, evtl Socken und ein großes Handtuch mitbringen.

Die Exkursion beginnt im Dorfgemeinschaftshaus Holzen mit einer kurzen Einführung in die Thematik „Zwangsarbeit im Hils“. Ein Modell des Konzentrationslagers, das neben der damaligen Försterei in Holzen lag, veranschaulicht den Aufbau eines kleineren, von der SS bewachten Zwangsarbeiterlagers. Danach werden Stationen im Hils aufgesucht, die noch Hinweise auf die früheren Arbeitslager geben. Abschließend soll die Kriegsgräberstätte besucht werden, auf der sich noch die Gräber osteuropäischer bzw. unbekannter Zwangsarbeiter befinden. Die Kriegsgräberstätte ist ein bedeutender Erinnerungsort des lokalen, nationalen und Weltgedächtnisses und wurde 2022 erneuert.

Die Tour in Kürze: DGH Holzen - KZ Holzen - Greitberg - Stollen - Ehrenfriedhof

Ein kürzerer Teil der Strecke wird mit Pkw bewältigt, der längere Teil wird zu Fuß zurückgelegt. Daher sind wetterfeste Kleidung und vor allem entsprechendes Schuhwerk erforderlich.

BODEGA moves verbindet Bodyshaping mit Vinyasa Yoga. Es kombiniert das Beste aus Asanas und Workout und bietet dadurch eine Balance zwischen Anspannung und Entspannung. Neben den körperlichen Aspekten der Bodega moves wie Verbesserung von Muskelkraft, Gleichgewicht und Flexibilität wirkt Bodega moves auf das mentale und emotionale Erleben, wobei es zusätzlich die Fähigkeit sich körperlich und mental zu entspannen unterstützt und deinen Alltagsstress reduziert.

Bitte bequeme Sportkleidung, evtl. Socken, Decke, Kissen und ein großes Handtuch mitbringen; wenn vorhanden auch Yogablöcke mitbringen.

Haben Sie ein Smartphone und möchten lernen, wie Sie es für den Alltag nutzen können? In unserem Seminar „Erste Schritte mit dem Smartphone“ bieten wir Ihnen eine praxisorientierte Einführung in die Welt der mobilen Technologie – speziell für Senior*innen.

Bringen Sie bitte Ihr Android-Smartphone zum Kurs mit. Es sollte schon vollständig eingerichtet sein.

Du funktionierst, sitzt viel, trägst viel – und dein Körper zeigt es dir: ein verspannter Nacken, ein ziehender Rücken, flache Atmung oder das Gefühl, nie ganz runterzufahren?

In diesem 6-wöchigen Kurs verbindest du Yin Yoga mit bewusster Atmung, um Spannungen sanft zu lösen, dein Nervensystem zu beruhigen und wieder mehr Raum im Körper zu schaffen. Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yogastil, in dem die Positionen länger gehalten werden. So können Faszien, Gelenke und tieferliegende Spannungen besonders im Rücken, Nacken und Hüftbereich nachhaltig entlastet werden. Die Atmung unterstützt dich dabei, Stress abzubauen, innere Unruhe zu regulieren und auch im Alltag gelassener zu reagieren.

Geeignet für Anfänger*innen und Geübte.

Du funktionierst, organisierst, denkst an alles.

Dein Kopf kommt nicht zur Ruhe, dein Nacken ist fest, du schläfst unruhig oder merkst, dass dich selbst Kleinigkeiten schneller stressen als früher?

In diesen 10 Wochen begleite ich dich mit Kundalini Yoga, Atmung und somatischen Übungen, damit dein Nervensystem Schritt für Schritt mehr Regulation, Ruhe und Rückverbindung erfahren kann.

Dieser Kurs ist für dich, wenn du:

schwer abschalten kannst; viel inneren Druck spürst; zu Gedankenkreisen neigst; dich oft angespannt, gereizt oder erschöpft fühlst; dir wieder mehr Ruhe, Energie und Verbindung zu dir wünschst.

Pilates ist eine wunderbare Methode, um Ihren Körper zu straffen und zu formen. Das sanfte Körpertraining stimuliert die tiefen Muskeln und kräftigt Ihre Körpermitte. Auf schonende Weise verbessern Sie Ihre Körperhaltung, Koordination, Beweglichkeit, Atmung und Konzentration. Pilates wirkt Ihrem Alltagstress positiv entgegen. Bitte bequeme Sportkleidung, evtl Socken und ein großes Handtuch mitbringen.

Die Prüfungstermine beinhalten schriftliche und mündliche Prüfungen.

Anmeldeschluss 4 Wochen vor Beginn.

Persönliche verbindliche Anmeldung unter 05531 707-526 oder 05531 707-525.

220,- € (für Wiederholer*innen schriftlich oder mündlich 170,- €)

Eine kostenfreie Abmeldung von der Teilnahme am Test ist bis zu 4 Wochen vor Prüfungstermin möglich und muss schriftlich erfolgen.

Bei einem Rücktritt aufgrund einer Erkrankung muss dem/der Prüfungskoordinator/in ein ärztliches Attest unverzüglich vorgelegt werden.

- Wie zeichne ich perspektivisch richtig? Wie male und zeichne ich farblich interessant?

- Wo und wie setze ich eine Schattierung? Wie erziele ich eine harmonische Bildkomposition?

- Wie entwickle ich einen eigenen Mal- und Zeichenstil?

- Wie erstelle ich eine Stift- oder Federzeichnung, ein Aquarell-, ein Pastell-, ein Öl- oder ein Acrylbild?

- Was ist zum Beispiel Renaissance, Fauvismus, Dadaismus, Minimal art oder Surrealismus?

- Wie entstand Kunst? Wer oder was hatte Einfluss auf die Kunst? Was ist "Kunst" überhaupt?

Auf alle Fragen gibt dieser praxisorientierte Kurs Antwort!

Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene! Vorkenntnisse sind nicht erforderlich!

Zur privaten sowie beruflichen Vor- und Weiterbildung im Kunst und Grafikbereich zu empfehlen.

Zum ersten Kursabend bitte mitbringen: weiche Bleistifte (ab 2B) und Zeichenpapier im Format von mindestens DIN A3

Entdecken Sie das alte Ölmüllerhandwerk neu: Bei einer Führung durch die Produktion der familiengeführten Bio-Manufaktur in Boffzen erfahren Sie alles über die Herstellung kaltgepresster Bio-Speiseöle. Referentin Andrea Janzen liefert dazu Wissenswertes über unsere Manufaktur, unser 30-jähriges Bestehen, die Geschichte des Unternehmens und über unser Ölmüllerhandwerk. Sie lernen die Verwendung und Eigenschaften einiger ausgewählter Öle kennen und nehmen viele neue Anregungen und Rezeptideen für den „Ölwechsel in der Küche“ mit nach Hause. Zudem beantworten wir Ihre Fragen rund ums Öl.

Den Alltag hinter sich lassen, Pinsel in die Hand nehmen und kreativ werden:

In entspannter Atmosphäre gestalten wir individuelles Kindergeschirr aus Porzellan - mit fröhlichen Farben, liebvollen Motiven und ganz persönlichen Ideen. Mit einfachen Techniken entstehen einzigartige Lieblingsstücke.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich - Freude am Gestalten genügt.

Die bemalten Porzellane werden nach ca. 4 Wochen im Museum Schloss Fürstenberg abholbereit sein. Auf Wunsch können die Stücke gegen eine Kostenerstattung von 8 Euro zugesandt werden. Die Teilnahmegebühr umfasst den Museumseintritt, die Betreuung beim Porzellanmalen, die Brennkosten sowie die Materialkosten für 2 Porzellanstücke.

In diesem Onlinekurs erwarten Sie effektive Übungen zur Kräftigung, Mobilisation und Entspannung Ihrer Muskulatur, mit dem Fokus auf der Rückenmuskulatur. Gezielte Bewegungen und alltagstaugliche Tipps helfen dabei, Verspannungen vorzubeugen, die Körperhaltung zu verbessern und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern.

Voraussetzungen:

Gute Internetverbindung, Sportkleidung, Sportschuhe, Getränk, Matte

Rückenschmerzen beruhen oft auf Muskelverspannungen, die durch spezielle Yogaübungen recht schnell abgebaut werden können. Einfache, wirkungsvolle Yogaübungen stärken, dehnen und entspannen. Dieser Kurs ist für alle geeignet, die etwas für die Gesundheit ihres Rückens tun wollen.

Der Kurs richtet sich an Teilnehmer*innen, die erste arabische Sprachkenntnisse erwerben möchten. Die gesprochene Sprache wird mit Zuhilfenahme der lateinischen Schrift den Schwerpunkt bilden.

Wenn du gerade erst anfängst, solltest du mit Modernem Standardarabisch (auch Hocharabisch genannt) starten. Danach kannst du einen Dialekt, zum Beispiel Ägyptisch oder Levantinisch, lernen.

Dieser Kurs ist für Interessierte, die bereits zwei bis drei Kurse für Anfänger*innen belegt haben oder über andere Wege erste Spanischkenntnisse erworben haben.

Qualifizierungskurs in Zusammenarbeit mit dem Senioren- und Pflegestützpunkt Niedersachsen des Landkreises Holzminden und der Freiwilligenakademie Niedersachsen e.V.

Ausgebildete ehrenamtliche DUO Seniorenbegleiter*innen unterstützen ältere Menschen in ihrem Alltag und nehmen Anteil an ihrem Leben: sie nehmen sich vor allem Zeit zum Reden und Zuhören oder für gemeinsame Unternehmungen.

Das Programm DUO soll dazu beitragen, dass ältere Menschen möglichst lange ein selbstständiges und selbstbestimmtes Leben führen.

Der Kurs richtet sich an Menschen, die sich ehrenamtlich engagieren möchten und Freude am Umgang mit älteren Menschen haben. Die Qualifizierung umfasst 30 Unterrichtsstunden Theorie und 20 Stunden Hospitation und schließt mit einem Zertifikat ab, das die Teilnehmer*innen als ehrenamtliche DUO-Seniorenbegleiter*innen ausweist.

Die kostenfreie Teilnahme ist an ein späteres freiwilliges Engagement für einen Senioren- und Pflegestützpunkt Niedersachsen gebunden.

Hvis I fortsat vil lære mere dansk, bør I overveje,

om I eventuel vil deltage i vort danskkursus,

der starter igen i september. Måske kan I få endnu

mere rutine i sproget og lære nye udtryk og vendinger.

Vi ses.

Sie können den Kurs auf dem Niveau A1 – Fortführung besuchen, wenn Sie zuvor einen Kurs für Anfänger*innen belegt haben oder über andere Wege bereits erste Spanischkenntnisse erworben haben.

Es geht weiter mit Unit 3.

Im April 2027 finden in Frankreich die Präsidentschaftswahlen statt.

Emmanuel Macron darf laut Verfassung nicht mehr als Kandidat antreten. Was hat er in seiner Amtszeit erreicht? An welchen Vorhaben ist er gescheitert?

Wie blicken die Franzosen auf seine Amtszeit? Wie hat sich in seiner Präsidentschaft das deutsch-französische Verhältnis entwickelt? Und was und wer wird nach ihm kommen?

Diese Fragen diskutieren die Journalistinnen Helene Bubrowski und Michaela Wiegel.

Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmende, die bereits erste Erfahrungen mit der arabischen Sprache machen konnten.

Mittlerweile erkrankt jeder dritte Deutsche an der Schilddrüse, häufig ist ein chronischer Entzündungsprozess hierfür verantwortlich, die so genannte Hashimoto-Thyreoiditis.

Aufgrund ihrer vielfältigen unspezifischen Symptome bleibt sie oft lange unentdeckt, sodass die Dunkelziffer entsprechend hoch sein dürfte. Symptome können sich zeigen in allgemeiner Erschöpfung, Verlangsamung, Gewichtszunahme, Konzentrationsstörung, Schlafstörung, Haarausfall, Gedankenkarussell, einer Persönlichkeitsveränderung, schnellem Frieren und vielem mehr. Wird eine Hashimoto-Thyreoiditis diagnostiziert, erfolgt in der Regel die lebenslange Verordnung eines Schilddrüsenhormons. Viele Betroffene fühlen sich jedoch trotz ihrer normalen Laborwerte nicht mehr so vital und belastbar oder leiden weiter unter Stimmungs- und Gewichtsschwankungen und anderen Begleiterscheinungen. Hier ist das Verstehen der Zusammenhänge und eine gesunde Selbstfürsorge wichtig, um wieder ins Gleichgewicht zu kommen.

In dem Vortrag geht es um:

- Mögliche Ursachen für die Entstehung einer Hashimoto-Thyreoiditis

- Schilddrüsenwerte verstehen

- Faktoren, die bei der Erkrankung eine Rolle spielen können

- Was hat Hashimoto mit den Nebennieren zu tun?

- Worauf Sie bei der Ernährung achten sollten

- Einfluss von Stress

- Ist Jod nun gut oder lieber doch nicht?

- Müssen Nahrungsergänzungsmittel sein?

- Natürliche Maßnahmen zur Selbstfürsorge

Sie erhalten umfangreiche Informationen, wie Sie Einfluss auf Ihr Wohlbefinden nehmen können und auf welche Nährstoffzufuhr Sie besonders achten sollten, damit Sie wieder an Energie gewinnen!

Die Dozentin ist Ernährungs- und Vitamin D-Beraterin und selbst von einer Hashimoto-Thyreoiditis betroffen.

„Taiko“ heißt übersetzt „große Trommel“ – und genau darum dreht sich dieser Kurs! Mit speziellen Holzstöcken, den sogenannten Bachi, werden kraftvolle Rhythmen auf die Trommel gespielt, die du mit deinem ganzen Körper spürst. Taiko ist dabei viel mehr als nur Musik: Es vereint Rhythmus, Bewegung, Fokus und die Energie der Gruppe zu einem besonderen Erlebnis.

Im Kurs bekommst du eine Einführung in die Grundlagen des Taiko-Trommelns. Du lernst verschiedene Schlagtechniken, einfache Rhythmen und erste Abläufe kennen.

Vorkenntnisse brauchst du keine. Wichtig ist lediglich bequeme (Sport-)Kleidung und passende Sportschuhe.

In diesen Kurs erwartet dich eine wohltuende Verbindung aus sanftem Pilates und der tiefgreifenden Wirkung ätherischer Öle. Pilates ist eine wunderbare Methode um Ihren Körper zu straffen und zu formen. Das sanfte Körpertraining stimuliert die tiefliegenden Muskeln und kräftigt deine „Körpermitte“. Auf schonende weise verbesserst du deine Körperhaltung, Koordination, Beweglichkeit, Atmung und Konzentration. Pilates mit ätherischen Ölen verbindet körperliche Kräftigung mit Aromatherapie, um Fokus, Entspannung und Regeneration zu fördern. Düfte wie Lavendel,Weihrauch oder Zitrusöle unterstützen die Atmung, wirken erdend und steigern das Wohlbefinden. Sie können als Anker für Achtsamkeit dienen, Muskeln lockern und das Nervensystem beruhigen.

Bitte bequeme Sportkleidung, großes Handtuch, Socken, evtl. Decke für die Entspannungsphase

mitbringen.

Verliebtheit, Nähe, Lust und Sehnsucht – die Porzellanfiguren der Sonderausstellung „Der edle Akt. Porzellan und Erotik“ im Museum Schloss Fürstenberg erzählen von tiefen Emotionen und sinnlicher Ausdruckskraft.

Zuerst erfolgt ein kleiner Rundgang durch die Ausstellung. Inspiriert von den kunstvollen Exponaten gestalten Sie Ihren eigenen großen FÜRSTENBERG-Speiseteller. Mit Hilfe vorbereiteter Vorlagen werden die Motive auf das Porzellan übertragen und anschließend mit Porzellanmalfarben kreativ ausgearbeitet. So entsteht ein außergewöhnliches Werk mit individuellem Charakter.

Die Teilnahmegebühr umfasst den Museumseintritt, einen Porzellanspeiseteller zum Bemalen, die Porzellanmalfarben, die Pinsel sowie die Brennkosten.

Die Wälder im Harz wandeln sich – das ist unübersehbar und wird auch in den Medien allerorten aufgegriffen. In diesem Bildungsurlaub wollen wir den vielfältigen Ursachen auf den Grund gehen. Ist der Borkenkäfer ‚Schuld‘? Der Klimawandel? Oder hat es mit dem jahrhundertelangen Umgang des Menschen mit dem Wald zu tun?

Wir beleuchten die Waldnutzung der Vergangenheit, die Auswirkungen des Bergbaus und was wir für die heutige Waldnutzung daraus lernen können. Auch der zunehmende Tourismus stellt die Natur vor neue Herausforderungen.

„Natur Natur sein lassen“ ist das Ziel des Nationalparks Harz. Das bedeutet, dass die geschützten Lebensräume hier ihrer eigenen, natürlichen Dynamik überlassen werden. Wird das funktionieren?

Im Rahmen dieses Bildungsurlaubes unternehmen wir einen Streifzug durch die Landschaftsgeschichte des Harzes und erfahren, welche dynamische Entwicklung die Wälder und Hochmoore in der Vergangenheit durchlaufen haben und welche Entwicklungen gerade ablaufen und zukünftig zu erwarten sind.

Ein Teil des Bildungsurlaubes findet als Exkursion statt. Hierfür ist eine gewisse Grundkondition notwendig.

Sie können sich bis zum 27.07.2026 abmelden, ohne dass Ausfallgebühren entstehen.

Hinweis zu unseren Bildungsurlauben:

Nach Ihrer Online-Anmeldung erhalten Sie zunächst eine automatische Anmeldebestätigung. Die Anerkennung für den Bildungsurlaub sowie weitere Informationen senden wir Ihnen anschließend in einer separaten E-Mail zu.

Bitte geben Sie im Notizfeld auf der letzten Buchungsseite an, für welches Bundesland Sie die Anerkennung benötigen.

Yoga, das ganzheitliche System aus achtsam ausgeführten Körper- und Atemübungen, fördert die Gesundheit und das Körperbewusstsein. Konzentrations- und Entspannungsübungen führen zu mehr Ruhe und Gelassenheit. Es ist eine Reise zum eigenen Körper - mit Spaß und Freude. Dank seiner Vielfalt spricht Yoga alle Altersgruppen an.

Bitte mitbringen: Yogamatte, kleines Kissen, Wolldecke, bequeme Kleidung, Socken

Der Töpferkurs bietet eine einzigartige Gelegenheit, die eigene Kreativität auszuleben und in die Welt der Keramik einzutauchen. Die Teilnehmer*innen können sich auf eine inspirierende und lehrreiche Erfahrung freuen, die sowohl entspannend als auch bereichernd ist.

Die Hände voller Lehm, die Gedanken auf das Hier und Jetzt fokussiert, das Objekt vor Augen.

Kreativ und meditativ bietet Töpfern einen Ausgleich zum Alltag und das gute Gefühl, etwas Eigenes zu erschaffen. Gestalten Sie unter Anleitung und Hilfestellung, von der einfachen Schale bis zur Skulptur - egal ob Anfänger*innen oder Fortgeschrittene.

Bitte mitbringen: Schürze oder Kittel

Yoga, das ganzheitliche System aus achtsam ausgeführten Körper- und Atemübungen, fördert die Gesundheit und das Körperbewusstsein. Konzentrations- und Entspannungsübungen führen zu mehr Ruhe und Gelassenheit. Es ist eine Reise zum eigenen Körper - mit Spaß und Freude. Dank seiner Vielfalt spricht Yoga alle Altersgruppen an.

Bitte mitbringen: Yogamatte, kleines Kissen, Wolldecke, bequeme Kleidung, Socken

Bildgenerierende KI-Tools eröffnen neue Möglichkeiten, Lehrmaterialien visuell zu bereichern und komplexe Inhalte anschaulich zu vermitteln – ganz ohne künstlerische Vorkenntnisse.

In dieser Fortbildung lernen Sie verschiedene empfehlenswerte KI-Tools kennen, die sich zur Bildgenerierung eignen. Sie erhalten einen Überblick über deren Funktionen, erfahren, wie sich Stil, Format und Details von KI-generierten Bildern gezielt beeinflussen lassen, und bekommen konkrete, praxisnahe Tipps für den Einsatz in der Erwachsenenbildung – z. B. für Cartoons, Visualisierungen oder Prozessabbildungen.

Leitung

Johannes Koch (Universität Osnabrück)

Zielgruppe:

Lehrende, Kursleitende, Trainer*innen, Pädagogische Mitarbeitende, Projektmitarbeitende

Yoga, das ganzheitliche System aus achtsam ausgeführten Körper- und Atemübungen, fördert die Gesundheit und das Körperbewusstsein. Konzentrations- und Entspannungsübungen führen zu mehr Ruhe und Gelassenheit. Es ist eine Reise zum eigenen Körper - mit Spaß und Freude. Dank seiner Vielfalt spricht Yoga alle Altersgruppen an.

Bitte mitbringen: Yogamatte, kleines Kissen, Wolldecke, bequeme Kleidung, Socken

Von München nach Hamburg – vom Museum zu Ihnen!

Seien Sie dabei, wenn sich vier Freund*innen der Kunst zusammenfinden und über

bedeutende Kunstwerke aus der Neuen Pinakothek in München und aus der Hamburger

Kunsthalle austauschen.

Diesmal widmen wir uns zwei Frauenfiguren von Edgar Degas (1834–1917). Wir

vergleichen das Gemälde „Die Büglerin“, um 1869, aus der Neuen Pinakothek in

München mit der Pastellzeichnung „Vor dem Spiegel“, um 1889, aus der Hamburger

Kunsthalle. Vielleicht blicken Sie danach etwas anders aufs Bügeln oder ins eigene

Spiegelbild! Denn: In beiden Kunstwerken geht es um Arbeit, einmal um Lohnarbeit und

ein anderes Mal um Körper- bzw. Schönheitsarbeit. Damit eröffnen die Bilder

unterschiedliche soziale Räume und Zuschreibungen.

In Kooperation mit der Neuen Pinakothek in München und der Hamburger Kunsthalle.

Ehrenamtliches Engagement ist unverzichtbar, stärkt die Lebenserfahrung – und ist oft auch herausfordernd. Zwischen Verantwortung, Zeitdruck und emotionalen Belastungen bleibt die eigene Kraft manchmal auf der Strecke. Doch genau hier setzt unsere Veranstaltung an:

Resilienz stärken. Ressourcen aktivieren. Gelassen handeln.

In dieser praxisnahen Veranstaltung erfahren ehrenamtliche Helfer*innen, wie sie ihre mentale Widerstandskraft gezielt aufbauen und erhalten können. Gemeinsam entdecken wir Wege, um auch in stressigen Situationen handlungsfähig zu bleiben, Grenzen zu erkennen und neue Energie zu schöpfen.

Das erwartet Sie:

- Einführung in das Thema Resilienz

- Impulse zur Stärkung der persönlichen Resilienz

- Austausch mit anderen Engagierten

- Strategien für mehr Gelassenheit und innere Stabilität

Gönnen Sie sich diese Zeit für sich selbst, denn wer gut für sich sorgt, kann auch für andere da sein.

Referent: Ralf Schymon

Leitender Notfallseelsorger im Landkreis Schaumburg

Anmeldung:

Kostenlos per E-Mail unter Angabe des Namens, des Vereins und einer Telefonnummer an zee@landkreis-holzminden.de

Der Töpferkurs bietet eine einzigartige Gelegenheit, die eigene Kreativität auszuleben und in die Welt der Keramik einzutauchen. Die Teilnehmer*innen können sich auf eine inspirierende und lehrreiche Erfahrung freuen, die sowohl entspannend als auch bereichernd ist.

Die Hände voller Lehm, die Gedanken auf das Hier und Jetzt fokussiert, das Objekt vor Augen.

Kreativ und meditativ bietet Töpfern einen Ausgleich zum Alltag und das gute Gefühl, etwas Eigenes zu erschaffen. Gestalten Sie unter Anleitung und Hilfestellung, von der einfachen Schale bis zur Skulptur - egal ob Anfänger*innen oder Fortgeschrittene.

Bitte mitbringen: Schürze oder Kittel

Wir laden Sie zu einem kreativen Nachmittag ein!

Mit einfachen Grundtechniken des Goldschmiedehandwerks stellen wir gemeinsam Schmuck oder Objekte her. Sägen, Biegen, Bohren. Die Dozentin begleitet Sie dabei, Ihre eigene Kreation herzustellen und erzählt nebenher etwas über den wunderbaren Beruf des Goldschmieds.

Arbeiten werden wir mit Messingblech (8 x 5 x 0,8 cm) und Messingdraht (15 x 0,8 cm). Wer möchte, darf zusätzlich von zu Hause gerne verschiedene Materialien (wie z.B. Holz, Leder, feste Stoffe, Plexiglas etc.) mitbringen, die wir im Kurs kreativ in ihr Schmuckstück oder Objekt einarbeiten werden. Des Weiteren wird Ihnen vor Ort auch eine Kiste mit diversen Materialien und Fundstücken zur Verfügung stehen.

Worum es geht ist der Prozess und Ziel ist, dass es Spaß macht!

Werkzeug wird gestellt (Lieblings-Werkzeug darf mitgebracht werden). Edelmetalle können aus organisatorischen Gründen nicht spontan vor Ort zur Verfügung gestellt werden, dürfen aber ebenfalls mitgebracht werden (bitte in Blech oder Draht, nicht in Altschmuck oder Zahngold).

Im privaten wie auch beruflichen Alltagsleben mit Kindern erlebt jeder einzelne heutzutage grosße Herausforderungen. Oft ist die Zeit knapp, um so für die Kinder da zu sein, wie wir es uns wünschen. Erleben Sie, wie sich der Alltag mithilfe einer bewussten Sprache entschleunigen und strukturieren lässt. In der Begleitung von Kindern hilft eine klare Sprache, unsere Botschaften wertschätzend mitzuteilen. So folgen Kinder gern und das fördert ein friedliches und liebevolles Miteinander. Bereits kleine Varianten und gezielte Alternativen in unserer eigenen Sprache haben eine sofort spürbare und nachhaltige Wirkung. Grundlage dieses Workshops ist das Lingva Eterna Sprach- und Kommunikationskonzept.

Die Exkursion beginnt im Dorfgemeinschaftshaus Holzen mit einer kurzen Einführung in die Thematik „Zwangsarbeit im Hils“. Ein Modell des Konzentrationslagers, das neben der damaligen Försterei in Holzen lag, veranschaulicht den Aufbau eines kleineren, von der SS bewachten Zwangsarbeiterlagers. Danach werden Stationen im Hils aufgesucht, die noch Hinweise auf die früheren Arbeitslager geben.

Abschließend geht es zum Lehrpfad des Lenner Lagers.

Die Tour in Kürze: DGH Holzen - KZ Holzen - Greitberg - Lenner Lager

Ein kürzerer Teil der Strecke wird mit Pkw bewältigt, der längere Teil wird zu Fuß zurückgelegt. Daher sind wetterfeste Kleidung und vor allem entsprechendes Schuhwerk erforderlich.

Wussten Sie, dass weltweit mehr Leute Bridge als Tennis spielen? Warum ist das so? Bridge ist Hochleistungsdenksport im Sitzen. Bridge ist kein Glücksspiel, sondern basiert auf Wissen und Können. Ich werde Sie in das faszinierende Spiel der Möglichkeiten einführen und Sie werden sehen, es wird Ihr Leben verändern. Sie können weltweit Bridge spielen, ohne auch nur ein einziges Wort der Landesprache zu sprechen. Sie finden überall Anschluss. Bridge ist die ideale Möglichkeit, dem Gedächtnisverlust oder Schlimmeren vorzubeugen. Bei all dem ist Bridge aber vor allem ein Spiel, das Spaß macht. Verpflegung für den Tag bringen Sie sich bitte mit. Für Fragen vorab steht der Dozent gerne unter folgender Telefonnummer zur Verfügung: 0152 532 139 26

Sie verdienen weniger, sie sorgen weniger für das Alter vor, sie bauen weniger Vermögen auf. Vor allem Frauen sollten sich stärker um ihre Finanzen kümmern, um Altersarmut zu verhindern und um überhaupt mehr finanzielle Freiheit zu erlangen. Dabei sollten sie die Anlageklasse Aktien nicht ignorieren. Aktien bieten langfristig Renditen von im Schnitt acht Prozent pro Jahr, wenn man ein paar einfache Regeln beherzigt. Und die sind gar nicht so kompliziert - im Gegenteil. Und keine Angst vor Turbulenzen, Korrekturen oder Crash. Die Zeit arbeitet für uns. Nur Mut, es wird sich lohnen.

Möchten Sie Ihr eigenes Notebook viel umfangreicher nutzen und die Bedienung optimieren? Dieser Kurs vermittelt solides Basiswissen über die Arbeitsweise und Anwendungsmöglichkeiten des Notebooks. Durch praktische Übungen erkunden die Teilnehmenden die wesentlichen Programme und werden sicherer im Umgang damit. Auf individuelle Fragen kann gezielt eingegangen werden.

Voraussetzung: Betriebssystem Windows 10

Wussten Sie, dass weltweit mehr Leute Bridge als Tennis spielen? Warum ist das so? Bridge ist Hochleistungsdenksport im Sitzen. Bridge ist kein Glücksspiel, sondern basiert auf Wissen und Können. Ich werde Sie in das faszinierende Spiel der Möglichkeiten einführen und Sie werden sehen, es wird Ihr Leben verändern. Sie können weltweit Bridge spielen, ohne auch nur ein einziges Wort der Landesprache zu sprechen. Sie finden überall Anschluss. Bridge ist die ideale Möglichkeit, dem Gedächtnisverlust oder Schlimmeren vorzubeugen. Bei all dem ist Bridge aber vor allem ein Spiel, das Spaß macht.

Für Fragen vorab steht der Dozent gerne unter folgender Telefonnummer zur Verfügung:

0152 532 139 26.

Eines der mysteriösesten und bekanntesten Bauwerke der frühen Menschheitsgeschichte ist das Megalith-Bauwerk Stonehenge in England.

Vom 18. September 2026 bis zum 29. August 2027 präsentiert die Archäologische Staatssammlung mit der Ausstellung „STONEHENGE. Uralte Geheimnisse, neue Entdeckungen“ moderne Forschungserkenntnisse zum weltberühmten Steinkreis!

Kurator Dr. Heiner Schwarzberg führt Sie virtuell durch die Sonderschau mit vielen originalen Funden.

Gemeinsam entdecken Sie die Entwicklung der Anlage und die Menschen dahinter, die diese vor über 5000 Jahren geschaffen und genutzt haben.

In Kooperation mit der Archäologischen Staatssammlung und der Staatlichen Museumsagentur Bayern.

Wann traut man sich, seine Meinung zu sagen? Wann schaue ich weg und wann greife ich ein? In diesem interaktiven Theater-Workshop erkunden wir spielerisch, was Zivilcourage bedeutet und wie wir sie im Alltag stärken können.

Vielfalt schmeckt man! Gemeinsam bereiten wir Fingerfood aus verschiedenen Kulturen zu und erleben dabei, wie kochen Brücken bauen kann. Zubereiten, probieren, kennenlernen – eine kulinarische Begegnung mit der Welt.

Das Buch "Im Dschungel wird gewählt" wird nicht einfach nur vorgelesen, sondern erlebnisreich präsentiert. Für die Kinder gibt es immer wieder Möglichkeiten selbst aktiv werden zu können, denn Demokratie lebt vom Mitmachen, nicht nur vom Zuhören.

In diesem moderierten Bürger-Dialog kommen wir ins Gespräch über Themen, die unsere Gesellschaft bewegen und manchmal auch spalten: Migration, Klimawandel, Aufrüstung, Wehrpflicht und mehr.

Es geht nicht darum, Fakten zu vergleichen – sondern darum, einander wirklich zuzuhören. Das Format fördert Verständnis für andere Positionen und stärkt das Gefühl der Verbundenheit.

Wir treffen uns zu einem etwa einstündigen Spaziergang durch Holzminden. Willkommen sind Menschen jeden Alters und jeder Herkunft. Auf unserer Route entsteht Raum für Begegnung, Austausch und Gespräche – locker, offen, ungezwungen.

Der Bürgermeister Stefan Willudda stellt sich den Fragen von Jugendlichen.

Der Abend klingt aus mit gemeinschaftlichem Singen in der Aula des Campe-Gymnasiums, weil Demokratie auch heißt, gemeinsam eine Stimme zu erheben.

Liedtexte werden bereitgestellt, Gesangserfahrung nicht nötig!

Natur Natur sein lassen ist das Ziel des Nationalparks Harz. Das bedeutet, dass die geschützten Lebensräume ihrer eigenen, natürlichen Dynamik (wieder) überlassen werden. Das war nicht immer so. In der Vergangenheit gab es die unterschiedlichsten Nutzungen wie Bergbau, Köhlerei oder Wasserbau, die die Natur mal mehr, mal weniger stark beeinflusst haben.  

Im Rahmen dieses Bildungsurlaubes lernen wir die verschiedenen Lebensräume des Harzes kennen und erfahren, welche dynamische Entwicklung die Wälder in der Vergangenheit durchlaufen haben. Welche Nutzungsformen haben die Natur beeinflusst oder bis heute geprägt? Welche waren nachhaltig, welche nicht? Schließlich diskutieren wir die zahlreichen heutigen Nutzungsansprüche an den Nationalpark Harz.

Sie können sich bis zum 10.08.2026 wieder abmelden, ohne dass Ausfallgebühren entstehen.

Hinweis zu unseren Bildungsurlauben:

Nach Ihrer Online-Anmeldung erhalten Sie zunächst eine automatische Anmeldebestätigung. Die Anerkennung für den Bildungsurlaub sowie weitere Informationen senden wir Ihnen anschließend in einer separaten E-Mail zu.

Bitte geben Sie im Notizfeld auf der letzten Buchungsseite an, für welches Bundesland Sie die Anerkennung benötigen.

Große, langlebige Beutegreifer wie der Wolf werden bewundert und sind zugleich verfemt. Als Leit- und Schirmarten fördern sie den Naturschutzgedanken, als Arten im Zentrum von Konflikten mit zahlreichen Interessensgruppen werden sie verfolgt und getötet.

Kann der Wolf also in unserer Welt überleben? Ja, das geht im Prinzip, wie Mensch-Wildtier-Konflikte mit anderen Raubtieren zeigen. Allerdings setzt das voraus, dass Betroffene gehört und Politik, Naturschutz und Wissenschaft aufeinander zugehen. Wie das aussehen könnte, welche Voraussetzungen es dafür braucht und was der gegenwärtige Stand ist, soll dieser Vortrag erläutern.

Die innere Haltung einer pädagogischen Fachkraft prägt den Einfluss, den sie auf Kinder und ihre Familien nimmt. Doch in realen Situationen gelingt es nicht immer, sich, wie eigentlich gewünscht, zu verhalten. Dieser Tag bietet Raum und Zeit für Fragen wie diese:

- Wie agiere und kommuniziere ich achtsam, um Kinder und Familien bestmöglich zu unterstützen?

- Wie gestalte ich bedürfnisorientierte Pädagogik mit „warmer Sprache“, um die Emotionsregulierung der Kinder zu fördern?

- Und wie kann ich meine eigene Resilienz stärken, damit ich meine Haltung auch in herausfordernden Situationen wahren kann?

An konkreten Beispielen von herausfordernden Situationen werden wir uns mit den eigenen Ressourcen, kraftvollen Methoden und einem „Ideenkorb zur Stärkung“ beschäftigen. Es leitet uns das Ziel, als Vorbild Familien und Kinder wirksam und nachhaltig zu unterstützen.

Die Kreisvolkshochschule Holzminden lädt alle interessierten Schüler*innen herzlich zu einem ersten Austauschtreffen im Rahmen des Projekts „augen auf! – für Demokratie im Landkreis Holzminden“ ein.

In der KVHS gibt es die Möglichkeit, miteinander ins Gespräch zu kommen, Ideen auszutauschen und gemeinsam zu überlegen, wie demokratisches Miteinander im Schulalltag und im Landkreis gestärkt werden kann.

Für das Treffen stehen zwei Räume bereit:

- ein Raum für den Austausch unter euch Jugendlichen,

- ein separater Raum, in dem sich begleitende Eltern in gemütlicher Atmosphäre treffen können.

Das Angebot richtet sich an alle Schüler*innen, die sich für demokratische Themen interessieren oder sich aktiv einbringen möchten.

Wir freuen uns auf viele Teilnehmende und darauf, gemeinsam ein starkes Zeichen für Demokratie zu setzen.

Wie können Vereine neue Mitglieder, Ehrenamtliche oder Unterstützende besser erreichen? In diesem Webinar erfahren die Teilnehmer*innen, wie Künstliche Intelligenz dabei helfen kann, Zielgruppen genauer in den Blick zu nehmen, passende Botschaften zu entwickeln und die eigene Vereinsarbeit verständlich und ansprechend nach außen zu kommunizieren. Im Mittelpunkt stehen Fragen der Ansprache, Themenfindung und Positionierung: Was zeichnet unseren Verein aus, wen wollen wir erreichen und wie formulieren wir Einladungen, Mitmach-Aufrufe oder Informationen so, dass sie Menschen wirklich ansprechen? Das Webinar vermittelt praxisnahe Impulse für eine klare und wirksamere Vereinskommunikation.

Referentin: Julie Teßmann

Innovation Managerin, KI-Transformation Managerin (IHK) und Mitgründerin von SISTERHOOD Berlin

Anmeldung:

Kostenlos per E-Mail unter Angabe des Namens, des Vereins und einer Telefonnummer an zee@landkreis-holzminden.de

Wissenschaft prägt unser Leben in hohem Maße – von Medizin und Klimaforschung bis hin zu Künstlicher Intelligenz.

Zugleich ist Vertrauen in Wissenschaft heute keine Selbstverständlichkeit mehr.

Während viele Menschen der Forschung weiterhin vertrauen, wachsen andernorts Skepsis, Distanz oder offener Widerspruch.

Der Vortrag stellt dar, warum Vertrauen in Wissenschaft relevant ist, worauf es beruht und warum es in manchen gesellschaftlichen Gruppen stabil bleibt und in anderen erodiert.

Die Veranstaltung findet in Kooperation mit der Deutschen Akademie der Technikwissenschaften (acatech) statt.

Die Prüfungstermine beinhalten schriftliche und mündliche Prüfungen.

Anmeldeschluss 4 Wochen vor Beginn.

Persönliche verbindliche Anmeldung unter 05531 707-526 oder 05531 707-525.

175,- € (für Wiederholer*innen schriftlich oder mündlich 120,- €)

Eine kostenfreie Abmeldung von der Teilnahme am Test ist bis zu 4 Wochen vor Prüfungstermin möglich und muss schriftlich erfolgen.

Bei einem Rücktritt aufgrund einer Erkrankung muss dem/der Prüfungskoordinator/in ein ärztliches Attest unverzüglich vorgelegt werden.

Du willst beruflich neu durchstarten, dich weiterentwickeln oder einfach wissen, welche Möglichkeiten dir offenstehen?

In entspannter Atmosphäre erwarten dich in diesen Workshops kreative Mitmach-Aktionen, wertvolle Informationen und die Chance, andere Frauen kennenzulernen, die ähnliche Ziele verfolgen.

Wir bieten dir an verschiedenen Infoständen die Möglichkeit, dich über Themen wie berufliche (Neu-)Orientierung, Bewerbungscheck, finanzielle Vorsorge sowie Kinderbetreuung im Landkreis Holzminden zu informieren.

Workshop 1

Zeig dich! – Authentisch und selbstbewusst auftreten

In diesem Workshop entdeckst du deine persönlichen Stärken und Ressourcen – weil der erste Schritt nach vorne bei dir selbst beginnt.

Uhrzeit: 10:00-11:30 Uhr

Dozentin: Manuela Funck

Workshop 2:

Pack deine Zukunft an – mithilfe eines Visionboard die Zukunft anvisieren!

Gestalte dein ganz persönliches Visionboard: Bilder, Worte und Ideen, die zeigen, wo du hin willst – als Inspiration und Motivationsanker für deinen Weg.

Uhrzeit: 10:00–11:00 Uhr und 11:30-12:30 Uhr

Koordinierungsstelle Frau und Wirtschaft (Anmeldung erforderlich)

Workshop 3:

Mein Fahrplan in die Zukunft

Entwickle gemeinsam mit anderen Frauen konkrete erste Schritte für deine persönlichen Ziele. Kompakt, praxisnah und motivierend.

Uhrzeit: 9:30-10:00 Uhr und 12:30-13:00 Uhr

Carina Stegemann, Gleichstellungsbeauftragte Landkreis Holzminden

Leitungen von Kitas übernehmen eine zentrale Rolle für die Qualität von Bildung, Erziehung und Betreung sowie für die Weiterentwicklung der pädagogischen Arbeit. Dabei sind die Aufgaben von Kita-Leitungen vielfältig und werden durch Faktoren wie Einrichtungsgröße, Trägerstruktur, Sozialraum und Teamzusammensetzung geprägt.

Diese Qualifizierung knüpft an den Gedanken an, Leitungskräfte in Niedersachsen bei ihren anspruchsvollen Aufgaben zu unterstützen. Sie orientiert sich an dem Nds. Curriculum zur Qualifizierung von Leitungen von Kindertageseinrichtungen und vermittelt praxisrelevante Kompetenzen für eine professionelle Leitungsarbeit.

Bausteine:

- Erziehungs- und Bildungsauftrag

- Betriebsführung und Management

- Leitungspersönlichkeit, Selbstmanagement und fachliche Positionierung

- Führung von Mitarbeitenden

- Zusammenarbeit und Kooperation

- Organisations- und Qualitätsentwicklung

Gesamte Präsenzzeit: 120 UE

Selbstlerneinheiten: mind. 12 UE

Zu jedem Modul wird eine praxisbezogene Transferaufgabe obligatorisch im Rahmen der Selbstlerneinheiten zu bearbeiten sein.

Zugangsvoraussetzungen

Für die Teilnahme an der Qualifizierung wird die Tätigkeit als Leitung einer Kita vorausgesetzt. Dies ist in der Regel gegeben, wenn eine pädagogische Fachkraft über eine Leitungsfreistellungsstunde verfügt.

Nach Abschluss der Qualifizierung erhalten die Teilnehmenden ein durch das Nds. Kultusministerium anerkanntes Zertifikat.

Möchten Sie Ihre Präsentationsfähigkeiten verbessern und Ihre Ideen lebendig werden lassen? In unserem PowerPoint-Grundlagen-Seminar zeigen wir Ihnen, wie Sie mit Leichtigkeit fesselnde und ansprechende Präsentationen erstellen können. Lassen Sie uns gemeinsam die Welt von PowerPoint entdecken!

Dieses Seminar richtet sich an alle, die keine oder nur geringe Vorkenntnisse in PowerPoint haben und lernen möchten, wie man ansprechende Präsentationen erstellt. Egal, ob Sie PowerPoint im schulischen, beruflichen oder privaten Umfeld nutzen möchten, in diesem Seminar erhalten Sie auf Basis praktischer Beispiele die notwendigen Kenntnisse.

Viele Menschen beschäftigt die Frage:

Was wird geschehen, wenn ich ohne Aussicht auf Heilung erkrankt bin und meinen Willen selbst nicht mehr verständlich äußern kann? Wie lässt sich im Voraus festlegen, welche ärztlichen Maßnahmen dann noch ergriffen werden oder aber unterbleiben sollen? Und wer sorgt dafür, dass meine Vorstellungen und Wünsche beachtet werden?

In dem Vortrag wird anhand einer Musterformulierung dargelegt, welche Anforderungen nach Gesetz und aktueller Rechtsprechung erfüllt sein müssen, damit Vorsorgevollmacht und Patientenverfügung wirksam und in der Praxis verwendbar sind. Erläutert werden aber auch die Risiken und Probleme, die sich bei der Erteilung und Verwendung umfassender Vollmachten für Vollmachtgeber und bevollmächtigte Personen ergeben können.

Wir möchten gerne Freiwillige und Vereinsakteure herzlich zum gemeinsamen Kochen einladen!

Unter dem Motto „Wir kochen unser Vereinssüppchen“ sprechen wir über aktuelle Projekte, Herausforderungen und Möglichkeiten der Zusammenarbeit. In lockerer Atmosphäre möchten wir uns austauschen und neue Ideen entwickeln.

Wir stellen die Zutaten - Sie Ihr Engagement!

Die Teilnahme ist kostenfrei. Kommen Sie vorbei und lassen Sie uns gemeinsam „rühren“, um die ehrenamtliche Arbeit in unserer Region noch lebendiger und erfolgreicher zu gestalten. Wir freuen uns auf einen spannenden Austausch mit Ihnen!

Aufgrund der begrenzten Teilnehmerzahl:

Anmeldung auf Anfrage per E-Mail an zee@landkreis-holzminden.de

Ihr erwartet ein Baby oder seid gerade Eltern geworden? Dann kommt zu unserem kostenlosen Infoabend rund um das Thema Elterngeld!

Die Veranstaltung bietet eine wertvolle Gelegenheit, sich über die Antragsverfahren und alle weiteren wichtigen Details rund um das Elterngeld zu informieren. Die Mitarbeitenden der Elterngeldstelle stehen zur Verfügung, um die wichtigsten Fragen zu beantworten und individuelle Anliegen im Nachgang zu klären.

Dozent*innen: Das Team der Elterngeldstelle des Landkreises Holzminden

Wir laden Sie zu einem kreativen Nachmittag ein!

Mit einfachen Grundtechniken des Goldschmiedehandwerks stellen wir gemeinsam Schmuck oder Objekte her. Sägen, Biegen, Bohren. Die Dozentin begleitet Sie dabei, Ihre eigene Kreation herzustellen und erzählt nebenher etwas über den wunderbaren Beruf des Goldschmieds.

Arbeiten werden wir mit Messingblech (8 x 5 x 0,8 cm) und Messingdraht (15 x 0,8 cm). Wer möchte, darf zusätzlich von zu Hause gerne verschiedene Materialien (wie z.B. Holz, Leder, feste Stoffe, Plexiglas etc.) mitbringen, die wir im Kurs kreativ in ihr Schmuckstück oder Objekt einarbeiten werden. Des Weiteren wird Ihnen vor Ort auch eine Kiste mit diversen Materialien und Fundstücken zur Verfügung stehen.

Worum es geht ist der Prozess und Ziel ist, dass es Spaß macht!

Werkzeug wird gestellt (Lieblings-Werkzeug darf mitgebracht werden). Edelmetalle können aus organisatorischen Gründen nicht spontan vor Ort zur Verfügung gestellt werden, dürfen aber ebenfalls mitgebracht werden (bitte in Blech oder Draht, nicht in Altschmuck oder Zahngold).

Energie wird für jeden einzelnen Vorgang im Körper benötigt. Haben wir zu wenig davon, können wir unter anhaltender Müdigkeit, Kraftlosigkeit, fehlendem Antrieb, Konzentrationsstörungen leiden oder haben oft Schwierigkeiten, unseren Alltag zu bewältigen. Je nach Krankheitsbild spricht man von Burn Out, chronischer Erschöpfung, Fatigue oder Depression – eine Abgrenzung der Diagnosen ist oftmals schwierig.

Ursachen können sein: Körperlicher und/oder seelischer Stress, Überlastung im Alltag, jedoch auch ein Nährstoffmangel trotz ausreichender Nahrungszufuhr, stille Entzündungen im Körper, hormonelle Störungen, virale Belastungen.

Müdigkeit und Erschöpfung sind Warnsignale Ihres Körpers, dass etwas aus dem Gleichgewicht geraten ist, wie ein Warnlämpchen in Ihrem Auto, wenn der Ölstand zu niedrig ist.

In diesem Vortrag geht es um:

- Mögliche Auslöser und Ursachen der Erschöpfung

- Untersuchungsmöglichkeiten

- Ernährung und Mikronährstoff-Versorgung

- Stressfaktoren

- Zellgesundheit

Sie erhalten umfangreiche Informationen, wie Sie selbst Ihre Gesundheit positiv beeinflussen können und mit mehr Energie versorgen können.

Seit Heinrich Heine und bis in die Gegenwart sind jüdische Autoren und Autorinnen ein wichtiger Bestandteil der deutschen Literatur.

In ihren Werken kommt zum Ausdruck, was man die „deutsch-jüdische Symbiose“ zu nennen pflegte.

Aber nicht erst seit Hitler war dieser Begriff sehr problematisch und wird heute kaum noch verwendet.

Seit etwa zwei Generationen gibt es in Deutschland auch jüdische Autoren und Autorinnen aus einem anderen Land: aus Israel.

Nach der Staatsgründung 1948 dauerte es noch etwa zwei Jahrzehnte, bis diese Literatur international bekannt wurde, und seit den 1980er Jahren sind Namen wie Amos Oz, Zeruya Shalev oder David Grossman auf dem deutschen Buchmarkt sehr präsent.

Erdöl und Erdgas dienen seit Jahrzehnten und bis heute in großem Maße weltweit als Energieträger und Rohstoffe für die chemische Industrie, und bleiben zentral für Energiesicherheit und wirtschaftliche Stabilität.

Trotz des steigenden Angebots an alternativer Energie vieler Bereiche können wir nicht auf chemische Energieträger verzichten. Und für Kunststoffe und andere Produkte der chemischen Industrie brauchen wir weiterhin Kohlenstoffquellen.Wie können wir dennoch langfristig unsere Rohstoffbasis diversifizieren und technologische Führungsfähigkeit sichern?

Die Nutzung von Kohlendioxid und Methan bietet Möglichkeiten, Kohlenstoff effizient im Kreislauf zu führen und gleichzeitig neue industrielle Wertschöpfungsketten zu erschließen.

Wie kann das konkret funktionieren? Welche Forschungsansätze sind vielversprechend, und wo stehen wir mit der technologischen Entwicklung? Wie lässt sich der Transfer von der Grundlagenforschung in die Anwendung beschleunigen? Die Integration von Katalyse, KI-gestützter Werkstoffforschung und skalierbarer Ingenieurtechnik sind vielversprechende Ansätze in diesem Bereich.

Die Veranstaltung findet in Kooperation mit der Deutschen Akademie der Technikwissenschaften (acatech) statt.

Lernen Sie das Format der telc A2-B1 Prüfung kennen. Sie können in diesem Kurs zwei Modelltests mitmachen und sich somit auf die Prüfung vorbereiten.

Voraussetzung sind Computergrundkenntnisse und Sprachniveau A2.

Sie möchten Ihre Zahlen und Daten in aussagekräftige und anschauliche Tabellen und Diagramme verwandeln? Mit Excel 2024 steht Ihnen dafür eines der besten Programme zur Verfügung, um Ihre Anforderungen im beruflichen sowie auch im privaten Bereich perfekt umsetzen zu können. In diesem, in digitaler Form angebotenen Seminar, lernen Sie anhand von praktischen Beispielen die vielfältigen Möglichkeiten von Excel kennen und sind nach Abschluss des Seminars in der Lage, einfache Tabellen und Diagramme selbst zu erstellen.

Für wen ist dieses Seminar geeignet:

Dieser Kurs richtet sich an alle, die keine oder nur geringe Vorkenntnisse in Excel haben und die Grundlagen des Programms erlernen möchten. Egal, ob Sie Schüler, Student, Berufstätiger oder einfach nur an Excel interessiert sind, wir heißen Sie herzlich willkommen!

Dieser Workshop richtet sich an Frauen, die ihre Gedanken bewusster wahrnehmen und besser einordnen möchten. 

Gedanken beeinflussen, wie wir entscheiden und handeln – oft schneller, als wir es bemerken. Im Alltag führt das leicht zu Unklarheit, innerem Kreisen oder fehlendem Fokus.

Im Workshop lernen Sie ein strukturiertes Vorgehen kennen, um Gedanken sichtbar zu machen, zu ordnen und zu unterscheiden. So wird erkennbar, was wirklich relevant ist und was Energie bindet, ohne weiterzuführen.

Ziel ist es nicht, Gedanken zu kontrollieren, sondern sie grundlegend zu verstehen und so einzuordnen, dass klar wird, was im Moment zählt und was nicht.

Im Berufsalltag geraten wir immer wieder in herausfordernde Situationen: Ein ungerechtfertigter Vorwurf vom Kollegen, ein unhöflicher Kunde oder eine eskalierende Diskussion im Team. Wer in solchen Momenten sprachlos bleibt oder unangemessen reagiert, erlebt oft Stress, Unsicherheit und gestörte Arbeitsbeziehungen.

In diesem Bildungsurlaub trainieren Sie Ihre sozialen und kommunikativen Kompetenzen und erweitern gezielt Ihr Handlungsrepertoire für schwierige Gespräche.

Ziele des Seminars:

In dieser praxisorientierten Bildungswoche lernen Sie:

- verbale Angriffe frühzeitig zu erkennen und angemessen zu reagieren

- konfliktträchtige Situationen zu entschärfen und Deeskalation aktiv zu gestalten

- Ihren Kommunikationsstil zu reflektieren und gezielt zu verbessern

- Kritikfähigkeit, Konfliktlösungskompetenz und Durchsetzungsvermögen zu stärken

- 12 effektive Abwehrstrategien kennen und anwenden, um auch in heiklen Gesprächen handlungsfähig zu bleiben

Methodik:

Das Seminar kombiniert theoretische Inputs, Reflexionsphasen und viele praktische Übungen. Sie arbeiten mit Beispielen aus Ihrer beruflichen Realität und erhalten individuelles Feedback. Im Mittelpunkt stehen realitätsnahe Gesprächssituationen und das gemeinsame Erproben neuer Verhaltensweisen.

Für wen ist das Seminar geeignet?

Für alle, die im Beruf oft kommunizieren, Verantwortung tragen oder sich in einem sozialen Miteinander behaupten müssen, ob in Teams, im Kundenkontakt oder in Leitungsfunktionen. Besonders empfohlen für Berufstätige, die ihre Soft Skills gezielt weiterentwickeln möchten.

Sie können sich bis zum 23.08.2026 wieder abmelden, ohne dass Ausfallgebühren entstehen.

Hinweis zu unseren Bildungsurlauben:

Nach Ihrer Online-Anmeldung erhalten Sie zunächst eine automatische Anmeldebestätigung. Die Anerkennung für den Bildungsurlaub sowie weitere Informationen senden wir Ihnen anschließend in einer separaten E-Mail zu.

Bitte geben Sie im Notizfeld auf der letzten Buchungsseite an, für welches Bundesland Sie die Anerkennung benötigen.

In Deutschland drangsaliert und verfolgt, versuchten viele Juden verzweifelt, sich ins Ausland zu retten.

Doch potenzielle Zufluchtsstaaten schlossen ihre Grenzen und schotteten sich mit jeder weiteren deutschen Expansion stärker ab. Der Völkerbund und die US-Regierung bemühten sich erfolglos, die Flüchtlingspolitik zu koordinieren: Auf der Konferenz im französischen Évian berieten im Juli 1938 Staaten und Hilfsorganisationen über die Aufnahme von Flüchtlingen - ohne Ergebnis. Die Nazis höhnten, niemand wolle die Juden haben. Weil Flüchtlingen eine reguläre Einreise verwehrt blieb, bestiegen sie seeuntüchtige Boote, bezahlten Fluchthelfer und gingen illegale Wege, um sich in Sicherheit zu bringen.

Um adäquat handeln zu können – beruflich und als mündiger Bürger*innen – ist ein Verständnis für den aktuellen Stand der Entwicklung zur Nachhaltigkeit wichtig. In unserem interaktiven Workshop tauchen wir in das Erheben und Ranken der Staaten nach den 17 Nachhaltigkeitszielen der UN-Agenda 2030 ein. Wo steht Deutschland, warum und wo lauern Chancen und Herausforderungen? Wo können wir Menschen abholen und mitnehmen?

Leitung

Philip Zerweck (Forschungsinstitut Betriebliche Bildung (f-bb) )

- Wie zeichne ich perspektivisch richtig? Wie male und zeichne ich farblich interessant?

- Wo und wie setze ich eine Schattierung? Wie erziele ich eine harmonische Bildkomposition?

- Wie entwickle ich einen eigenen Mal- und Zeichenstil?

- Wie erstelle ich eine Stift- oder Federzeichnung, ein Aquarell-, ein Pastell-, ein Öl- oder ein Acrylbild?

- Was ist zum Beispiel Renaissance, Fauvismus, Dadaismus, Minimal art oder Surrealismus?

- Wie entstand Kunst? Wer oder was hatte Einfluss auf die Kunst? Was ist "Kunst" überhaupt?

Auf alle Fragen gibt dieser praxisorientierte Kurs Antwort!

Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene! Vorkenntnisse sind nicht erforderlich!

Zur privaten sowie beruflichen Vor- und Weiterbildung im Kunst und Grafikbereich zu empfehlen.

Zum ersten Kursabend bitte mitbringen: weiche Bleistifte (ab 2B) und Zeichenpapier im Format von mindestens DIN A3

Mit der Qualifizierungsinitiative „Gesundheit und Wohlbefinden in der KiTa – Kinder schützen, fördern, beteiligen!“ begleitet und unterstützt das nifbe Leitungs- und Fachkräfte dabei, die Gesundheit und das Wohlbefinden von Kindern in ihren Kitas zu stärken – auf Grundlage der drei zentralen Säulen der Kinderrechte. Ziel ist es, Kinder als kompetente und selbstbestimmte Akteur*innen bestmöglich zu schützen, zu fördern und zu beteiligen.

Im Jahr 2026 liegt der Schwerpunkt der nifbe-Leitungs-Werkstätten auf der Säule „Beteiligen“. Die Werkstatt bietet einen trägerübergreifenden Raum für den Austausch zwischen Leitungen und stellvertretenden Leitungen. Gemeinsam werden praxisnahe Ansätze zur Beteiligung von Kindern im Kita-Alltag kennengelernt, reflektiert und weiterentwickelt.

Im Rahmen der Nachlassplanung stellt sich häufig für Eigentümer des Familienheims die Frage, ob das Objekt zu Lebzeiten schon auf eines oder mehrere Kinder übertragen werden soll.

Verschiedene Gründe können hierfür ausschlaggebend sein, beispielsweise die „Schenkung mit warmer Hand", die Frage, ob Kosten für einen Heimaufenthalt vermieden werden können oder die Gewissheit, noch selbst alles vor dem Tode geregelt zu haben.

Der Dozent, Notar Sebastian Otten aus Höxter, ist zugleich Fachanwalt für Familienrecht und Fachanwalt für Erbrecht und erlebt in der Beratungspraxis häufig, welche Motive bei derartigen Entscheidungen eine Rolle spielen können. Auch ist die Frage eines Nutzungsrechtes oder ob ein Kind „ausbezahlt" werden soll, von entscheidender Bedeutung. Je nach Familienkonstellation bedarf die Entscheidung über die Planung einer individuellen, juristisch fundierten Beratung.

Gerade im notariellen Bereich, in welchem Übergabeverträge vorbereitet werden, fließen all diese Erwägungen in einem Entscheidungsprozess zusammen.

Herr Otten wird die wichtigsten Punkte hierzu detailliert und strukturiert vorstellen und jedem der Teilnehmenden eine Systematik an die Hand geben, nach welcher eine eigene Entscheidung getroffen werden kann.

Dies betrifft insbesondere auch die Frage, ob und unter welchen Voraussetzungen die Rückforderung von Grundbesitz von Kindern möglich sein kann.

Im Anschluss an den Vortrag bleibt genügend Zeit, individuelle Fragen zu beantworten.

Einsamkeit ist längst kein Randphänomen mehr, sondern eine wachsende gesellschaftliche Herausforderung mit erheblichen gesundheitlichen Folgen. Aktuelle Studien zeigen, dass Einsamkeit nicht nur das Risiko für psychische Erkrankungen, wie Depressionen, Angststörungen oder kognitive Beeinträchtigungen erhöht, sondern auch ein erhebliches Risiko für körperliche Erkrankungen, insbesondere Herz-Kreislauf-Erkrankungen darstellt und mit vorzeitiger Mortalität verbunden ist. Besonders betroffen sind Menschen mit geringerem Einkommen, Menschen mit Behinderungen oder chronischen Erkrankungen, Menschen mit Migrationshintergrund, Alleinerziehende sowie pflegende Angehörige.

Die Referentin zeigt, dass Einsamkeit kein unveränderliches Problem sein muss, und stellt praktische Wege vor, wie man Einsamkeit reduzieren und das eigene Wohlbefinden stärken kann.